こんばんは！
山村絵里です。
この数日
だるくて眠くてグータラしています。
副作用なのか
グータラ気質だからか
単にそういう時期なのか
わからないけれど、
そこから抜け出そうと
あれこれやってみようとする。
だけど、抗おうとすることが
エネルギーの無駄使いになるんだなと思う。
心も体も波があるのが
普通のこと。
だから、
思うように動けなくて
もどかしく感じるときも、
実は内側では静かに動いている。
絶好調！元気いっぱい！のときも
さざなみのような静かなときも
その時々の自分に丁度良くて
それが「調子が良い」ということなのかも
しれませんね。
季節の変わり目のような時期が
続いていますが、、、
どうぞご自愛ください☺️
とはいえ、
1時間歩いてケーキ食べるくらい元気です＾＾