自分パートナーシップコーチ
山村えりです。
＊＊
2020年乳がんになり
手術、抗がん剤（EC療法、ドセタキセル）放射線治療後、
現在もホルモン療法中。
2024年に子宮体がんで手術し、
抗がん剤(TC療法)６クール治療完了。
「元気でも病気でも幸せ」という在り方を発信しています。
＊＊
「自信がない」
そう感じるとき、
つい誰かに「承認」してもらいたくなる。
「あなた、いいね」って言ってもらえると、
少しホッとする。
だけどそれは一瞬の安心にはなっても、
確かな「自信」にはならない。
なぜなら、自信って
誰かに与えてもらうものじゃなくて
「自分を信じること」でしか育たないから。
100回チャレンジして、
100回うまくいったからといって
得られるものでもない。
むしろ
何度も失敗して、うまくいかなくて、
自分にがっかりして、落ち込んで、
「私ってダメだな」って思ったとき
自分に
「本当はどうしたい？」
「失敗するの怖いけどやってみたい」
「そっか、やってみようね」
って対話ができること。
例えすぐに答えられなくても
それを待ってあげられること。
その関係性を築いていくことで
自信は育まれていくんだと思う。
だからこそ、
いつだって自分の声を聞いて
味方でいてあげたいですね＾＾
愛ちゃんのプロ講座のチューターを
卒業しました👩🎓
たくさんチャレンジして
めっちゃ失敗してきたけど😅
経験させていただいたことに
心から感謝します🙏✨
ジブンパInstagramはこちら
ジブンパLINE＠はこちら
無料動画講座を配信しています♡