介護と福祉のアロマケア
aroma cherir(アロマ シェリール） かなこです
福島市は連日の猛暑日です
今朝は５時頃暑くて首周りのじっとりした汗が不快で目が覚めたので、
朝からエアコン稼働しております
こんな日になぜか家事モードのスイッチが入り
プチ断舎利、洗濯物干し、掃除機掛けと汗だくです
洗濯物を干すのにベランダに出ようとしたら
サンダルが別室の方にあったので、そのまま素足で出たら
ベランダは浜辺の砂のようにアッチッチーの灼熱地獄だったので
結局、別室より出直しました。けっこう無精な女です
一通りの家事が済んだら、頭からも汗がしたたり
Tシャツもびっしょりなので、シャワーを浴びて着替えたら
なんと快適なこと
講座の資料作りを優先してやっていましたが
印刷中にインク切れが判明したので終了
今日は、暑いので必要がなければ外出しないことに決めました
７月になりましたが、快適空間の中で
６月の下書きを地味に更新していきまーす
先月、長女と孫たちが泊まりに来た時のこと。
長女が孫ちゃんⅡと腕枕で添い寝しているせいか
孫ちゃんⅡの首の後ろあたりにポツポツとあせもができ始めていました。
ラベンダーのハーブウォーターをスプレーしたところ
しばらくすると若干赤みが引いてきました。
ハーブウォーターは小さなお子さまにも
安心して使える優れものなのです
ハーブウォーターは、植物を水蒸気蒸留法で抽出する際に取れる
副産物で、芳香蒸留水、フローラルウォーター
ハイドロゾルなどとも呼ばれています。
アロマテラピーで使用する精油のほとんどが
水蒸気蒸留法で抽出されています。
水蒸気蒸留法で抽出する過程の冷却する時に
親油性の精油と親水性のお水に分かれます。
親水性のお水の方にも、水溶性の芳香成分と
精油成分も若干含まれています。
この水溶性の芳香成分を含んだお水がハーブウォーターです
ハーブウォーターの香りは、精油本来の香りをイメージすると
ちょっとかけ離れますが、その植物本来の香りには違いありません。
精油は、植物の芳香成分がギュギュッと凝縮されているので
作用も高く、希釈濃度、忌避作用などを知り正しく使うことが大切です。
私は、ローズ、ネロリなどの高価な精油は持っていませんが
フローラルウォーターを愛用しております
精油は高価でもハーブウォーターのお値段はほぼ一律なので
個人的には十分だと思っています。
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ラベンダー ウォーター KENSO無農薬有機栽培ハーブウォーターフローラルウォーター（芳香蒸留水）
2,376円
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ライブラ 芳香蒸留水 オレンジフラワーウォーター100ｍｌ
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ハーブウォーターは、スキンケアやヘアケアにそのまま使えますし
お好みで精油を混ぜたり保湿剤を加えて使うこともできます。
昨日も孫ちゃんⅡがお泊りにきていましたが
お風呂上りはハーブウォーターでスキンケアをしている
女子力お高めのお子さまです
◇香りで癒やされたい
◇アロマケアに興味がある
◇認知症予防や緩和ケアに取り入れたい
◇最近疲れている
◇誰かと話したい
◇訪問アロマケアを希望したい
コミュケーションにもなるアロマハンドトリーメントを中心とした
アロマケアをご提供いたします
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最後までお読みいただき、ありがとうございます