晴れ。
雲が多いです。久々と言った感じです。快晴の猛暑からの解放になるでしょうか。雲と風があるので多少は過ごし易い。でもまだ暑さは残っています。残暑ですな。
ダイエット実録2(209日目)86.5kg
不本意な安定期。見事に変わらない。サプリのおかげでお通じは絶好調です。昨日珍しく牛乳を多めに飲んだのですが、ガスが出まくる症状に陥りました。これあんまり良くないですよね。お通じが良くてもガスが出るのは宿便があるって事なのかも。やはり何らかの対策は必要ですな。腸内環境をどうにかしたい。やっぱりしらたき生活はじめようかな。
先日も仕事でした。午後からはまたパソコンと睨めっこ。そこ作業も2/3まできました。もう一息です。
今日も昨日と同じパターンです。
一日ガンバロー！
【おっさんYouTuberチャレンジ】
ありがとうございます。
反省と感謝の日々。今日も祈ります。
曇り。
今朝は多少涼しいかな。昨日の夕方にゲリラ豪雨で一雨ふりましたので少し蒸してはいます。
ダイエット実録2(208日目)86.5kg
横ばい。不本意な安定期。昨日イベントで大量のカロリー消費をしたのにおかしいなぁ？あ、その分飲み物飲みましたΣ(ﾉ≧ڡ≦)ﾃﾍﾍﾟﾛ☆
と言う事で先日は午前の仕事ののちにイベントに参加させていただきました♪
マリンロード350祭り。
国道350号線の終点にありますご町内の盛大なお祭りです。因みに国道350号線は、新潟市から佐渡を経由して上越市に至る国道。つまり海の国道ってやつです。正にマリンロード！海上国道は全国には24路線あるんだとか。新潟県は唯一ですね。
4年ぶりの再開にして4年ぶりにステージに上がらせていただきました。とても楽しいひと時を過ごしました。
実は本番前にスタジオで練習していましたが、その時にゲリラ豪雨で外が暗転。端末情報だと1時間100ミリの雨だとか。普通の雨は一桁なので相当な勢いだと言う事がわかります。合わせて雷もドッカンドッカン鳴るし落ちるし。そして停電。イベント中止の心配もしましたが、そこは私の日頃の行いが良いので(🤣)無事にイベントは続行されました。
関係各位の皆様、ありがとうございました！
本日は日曜日ですがお仕事です。朝起きた時は今日が月曜日かと勘違いしてました。なんせ昨日の祭りが楽しくって休日っぽかったものですから😆
さぁ今日も一日ガンバロー！
【おっさんYouTuberチャレンジ】
ありがとうございます。恵みの雨をありがとうございました！
反省と感謝の日々。今日も祈ります。
晴れ。
今日明日と雨の予報がでておりましたが、ハズレたみたいです。雨がないのはありがたい様なありがたくない様な、複雑な気持ちです。
ダイエット実録2(206日目)86.5kg
今日も変化なし。ある意味安定的でいいのかも。ただ減らしたい願望はあります。タイミングを逸している感じ。秋が待ち遠しいですな。
昨日無くしものをしました。とても大切な仕事の道具。私の失態です。何故そうなったのかはわかりませんが、普通にあり得ない失敗。後悔先に立たずなので対応はしましたが、気持ちは沈んでおります。しかもその忘れ物、ちょっとしたエピソード付きの道具でした。一言で言うと形見です。とある方には気持ち悪いと言われましたが、私にとっては大切なものというか、本来は私には無縁だったはずなんですけど、偶然が重なって私の手元にやってきたものでした。なのに忘れてしまうとは🥲心ある方がいらっしゃれば戻ってくるかな。まぁこれもご縁なのかもしれません。
さて、本日は夕方からイベントです。少し準備が整っていないので忙しくはなりますが何とかこなしていける予定。頭の中では上手くいってますが、シュミレーション通りにいくよう頑張ります！久々に使っていない機器を使うのでドキドキです。ちゃんと動きますように🙏
今日も一日ガンバロー！
【おっさんYouTuberチャレンジ】
ありがとうございます
反省と感謝の日々。今日も祈ります。
晴れ。
今朝は風があって涼しい。南風だけど熱風ではない。扇風機要らず。少しだけ秋に向かい始めたのを感じます。
ダイエット実録2(205日目)86.5kg
横ばいです。減らない。食事の操作では今は限界のようです。わかってはいますが、思い切ってファスティングしないとダメですな。今は夏バテが怖いのでできませんが、もう少し涼しくなったらやりましょうね。
先日は一日オフでしたが、一日中パソコンにかぶりつきでした。お陰様で作業の1/4ほど終わりました。集中すると作業がはかどります。
明日もイベントがあるので作業は一時中止です。明日の仕込みもせねば。ちと忙しいですな。
本日は朝から遠出です。その後は明日の仕込み、夕方は講師の仕事、夜は趣味の団体の練習とフル稼働です。忙しいい中にも楽しむ事を忘れない様に、そして程よい緊張感を持ってこなしたいものです。
今日も一日ガンバロー！
【おっさんYouTuberチャレンジ】
ありがとうございます
今日も祈りを。反省と感謝の日々です。
晴れ。
変わらず暑い朝です。毎日同じ事しか言えないほど変わり映えしない。
ダイエット実録2(204日目)86.5kg
ん〜安定してしまった。あれだけ汗をかいたのに減らない。汗かいた分水飲み過ぎでしょうかね？でも飲まなきゃやってらんないし。とにかく涼しくなる季節を待つしかありませんな。アクションはそこからです。
まもなく飲み終わるので、次回は違うの使ってみます。
本日は一日オフです。久々にスケジュールが白い。とは言えやる事はたくさんあります。特にパソコンとお友達になる日ですな、今日は。
オフだけど一日ガンバロー！
【おっさんYouTuberチャレンジ】
ありがとうございます
反省と感謝の日々。今日も祈りを。
晴れ。
今朝もまた暑いです。天気予報によりますと、今週末に一度雨になるらしいのですが、9月入ってからもしばらくこの晴れが続くらしいです。干上がってしまいそうです。
ダイエット実録2(203日目)86.5kg
ここ数ヶ月変わり映えのしない体重になってます。そして内臓脂肪の減少があまり進んでいない状況です。体質の変化を目指していますが行き詰まりに近いものがあります。この暑さで水分は取らざるを得ないので、水膨れっぽい感じにはなっているのも自覚あります。涼しくなってきたら一気にたたみ込む計画をたてました。方向を見誤らないようにして頑張りたいと思います。
昨日は一日暑かった。と毎日言っていますわな。とにかく暑い。すぐにシャツが重たくなるので着替えの回数も増えてます。今までの夏で一番キツイ夏かもしれません。
パソコンの稼働も現在進行中ですが、ある一定のところまで変換が終わりました。今は微調整中。本腰入れることができるのはその後。そこからが勝負です。期限との戦いっすわ！
今日も一日ガンバロー！
【おっさんYouTuberチャレンジ】
ありがとうございます
反省と感謝の日々。今日も祈ります。
晴れ。
暑い朝です。毎日こんな事しか言えないくらい天気に変化がありません。いつまで続くんだろう？
ダイエット実録2(202日目)86.5kg
あれ？また増えた😅おかしいなぁ。カロリー減らしたし量もへらした。増えたのは飲み物の量。もしかして浮腫んでたりするか？暑いから水ばかりのんでますが、スポーツドリンクとかにしないとマズイかな？今のところむくみはないけど危険かもしれませんね。デトックスになってないのか。気をつけねば。
先日はイベント後の処理と言う事で朝からパソコンフル稼働しておりました。夜も稼働させて今も稼働中。なかなか終わりません。コンバートの予測時間は残り70%くらい。まだまだ先は長いですな。がんばれパソコン！
今日はこれから遠出のお仕事です。久々です。心配なのは車が暑さでご機嫌斜めな事。なんとか頑張って欲しい。エコドライブを心がけてますのでよろしくネ☆😚
さぁ今日も一日ガンバロー！
【おっさんYouTuberチャレンジ】
ありがとうございます
反省と感謝の日々。今日も祈ります。もう少しだけお時間ください。
晴れ。
まだまだ暑い日が続いています。今朝も暑い。暑さ寒さも彼岸までと申しますが、いつになったら涼しくなるんでしょうか？
ダイエット実録2(201日目)86.0kg
昨晩飲み会でしこたま飲んだのですが、増減ほぼ無しでした。お通じがしっかりありましたので助かりました。さぁここからがいよいよ本番です。ストイックに低カロリーをやっていきたいと思います。
先日はイベントな一日でした。裏方の仕事も無事こなせました。演者としては今ひとつでしたけど😅
でも全てのステージを楽しむことができたので素敵な時間を過ごせました。関係者各位、ありがとうございました！
そして私の仕事はここからが本番。映像の編集が始まります。約6時間のイベントでしたので、おそろしいデータ量です。今日はパソコンに取り込むだけで終わりそう😂確認作業も大切なので、本日は没頭したいと思います。
今日も一日ガンバロー！
【おっさんYouTuberチャレンジ】
ありがとうございます
反省と感謝の日々。今日も祈ります。
はれ。
快晴です。この時間(7時前)は日差しがあるもののまだ暑くない。徐々に汗ばんではきています。時折吹く風が気持ちいいです。
ダイエット実録2(201日目)86.0kg
昨日日中の仕事で痩せたと思われます。完全な運動不足ですな。食事と運動のバランスってことかぁ〜。当たり前なんだけど、目を背けてきたので意識向けなきゃならんですかね😅
いよいよ本日本番です。
一日ガンバロー！
【おっさんYouTuberチャレンジ】
ありがとうございます
反省と感謝の日々。本日も祈ります。
晴れ。
今日も朝から暑い。日差しがキツイ。一つ気づいたのだけれど、蝉の鳴き声が聞こえない。もうシーズン終わりですか？いやいやそんな事はないと思うけど、少し奇妙な感じがします。
ダイエット実録2(200日目)86.5kg
停滞気味。カロリーは低く抑えたものの、少しお腹を満たすために量が多かったのが原因かと。自覚ありの反省です。ストイックさが足りないなぁ。
いよいよ明日はイベント本番。今日は午前の仕事をこなした後に仕込みにはいります。若干大役をまかされていますので頑張りたいと思います。昨日のうちに機材チェックしたのですが、細々したものがまだ終わっていないので急ぎやらねば。あと自分の出演分もあるのでそちらも練習しなくちゃ。
あ〜忙しい🤣
細心の注意をしつつ一日ガンバロー！
【おっさんYouTuberチャレンジ】
ありがとうございます
反省と感謝の日々。本日も祈ります。本来は祈りばかりじゃダメなんですが、今しばらく猶予を。
