曇り。
曇天です。なので涼しいです。そよ風もあって過ごしやすい。湿度も低め。そして土曜の朝なので静かです。
ダイエット実録2(161日目)85.5kg
マイナス1キロをキープできています。抗酸化を意識した食事のお陰かと思われます。これはしばらく継続です。ナイシトールも効いているようでお通じはバッチリです。体質改善したいですね。
反省から感謝への日々。今日も祈ります。
先日は少しばかり余裕がありましたので、やらねばならない事を一つ片付けることができました。しかしスイッチが入るまで時間がかかった。いけませんな。時間の使い方が勿体無かった。でもモチベーションを上げるには必要だったかもしれない、と一応言い訳しときます😅
昨日昼間の事、今年初の蝉の鳴き声を観測しました。いよいよ来たかって感じです。朝はまだ鳴いていないので気分的には夏本番の一歩手前くらい。カウントダウン始まってます。
本日は通常運転の一日稼働。しっかりやりたいですな。
一日ガンバロー！
【おっさんYouTuberチャレンジ】
ありがとうございます
