雨。
まだ薄暗いです。いつもより早起きしております。
ダイエット生活325日目。
メニュー備忘録
・カップラーメン(350)
・サラダ(50)
・クリームコロッケ(300)
・豆腐(200)
合計900㌔㌍
もう少しカロリーあるような気もしますが、わかる範囲で。徐々に量を減らして行きたい。先週不摂生した分はなくなりました。ここからが本番です。
さて、今日は先週の叔父貴の葬儀の後処理に遠出します。午前は家周りの処理。午後からは役場回りです。やれるだけやりたいと思いますがどうなるか想像つきません。安全運転で向かいます。
さぁ今日も一日ガンバロー！
【おっさんYouTuberチャレンジ】
ありがとうございます☂️
本日は冬至。伺えませんがありがとうございます☂️
