梅雨ばて注意! | 人材教育家&マナー講師☆井垣利英ブログ【マナー美人塾】シェリロゼ

人材教育家&マナー講師☆井垣利英ブログ【マナー美人塾】シェリロゼ

井垣利英(いがきとしえ)株式会社シェリロゼ代表取締役、人材教育家、マナー講師。女性が多く働く全国の企業で、社員研修、講演会を年間100本以上行う。働く女性のやる気とマナーを上げて、売上アップにつなげる専門家。

東京は、先週の梅雨入りから、ずっと記録的な大雨が続いています。自宅の湿度計を見たら、80% すぐにエアコンをドライ設定にし、快適な空気にかえてもらいます

湿度が高い、じめじめした空気が苦手な私。梅雨時は、やっぱり嫌いです。だから、早くも梅雨ばて気味 今日、整体で先生にメンテナンスしてもらいました

つらい時は、無理しないで、とにかく、たくさん寝ます。大好きなご飯も食べず、睡眠を第一に。お互い、元気に梅雨を乗りきりましょうね