アロマリメディアルセラピスト澤村美月です
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●自分でセルフケアでほぐしても、痛みや痺れが改善されなかったものが、私が同じ場所を10分程度ほぐすと。。。
今回は腰のお話。
最近ね、腰痛で痺れが出るっていう相談を何人かにさるんですよ。
その中に、腰椎すべり症と診断された方がいました。
腰は痛いし、左側の足が痺れて痛い状態。
特に病院では、筋肉つけてねと言われた程度。
そこで私に痛いから何とか出来ないかと相談されました。
忙しい方なので、なかなかサロンには来られないので、まずはセルフケア動画でお伝えして自宅で頑張ってもらうことに。
動画は全部で5種類。
2週間くらいして、会う機会があったので訪ねてみると、まだ痛みが改善されないとのこと。
何でやろう？と思いながら、立ち話をしているその場で軽く10分程度ほぐしてみたんです。
そしたら、痺れが一気になくなりました。
その人も
「え〜〜、なんで？？？？」という状態。
はぃ、これよくあるんです。
セルフケア動画で見てるだけだと、場所は合ってるんですが、強さや方向が違ったりするんですよね。。
本人も、
「こんなにしっかり押していいんや、私なでてるくらいやった」と話してました。
「もう一度ちゃんとセルフケア動画やるわ」と納得して帰って行きました♡
実際に私が触って、体感してもらった状態でセルフケアをしてもらうのが大事やなと改めて実感。
そういう機会を作っていこうかと思っています。
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