ズル可愛パーソナルコーチングみーづ♡                  プロフィール
● コロナでお疲れなあなたへ。あなたの体の不調がみるみる和らぐzoomで一緒にセルフケア♡

 

こんにちはぁ♡

あなたの本来の魅力を開花して

ズル可愛女性にプロデュース♡

ズル可愛パーソナルコーチングみーづです♡



以前、単発企画で大人気だった

セルフケア企画を

メニュー化しようと思います♡


みーづと一緒に

zoomを使って月星座別の

リメディアルセルフケア

&ムーンカード付き♡





あなたはこんな風に思いませんか?

 

自分の魅力をアップさせたい


□頑張りすぎて自分の体を労るのが苦手


□いつも同じところに不調が出る

 

□自分の身体の魅力がわからない

 

□コンプレックスはあるけど、

何をどうしたらいいのかわからない


□自分が理想とするボディと、

自分がかけ離れすぎて落ち込んでしまう


□心を整えて内面からイキイキしたい


□健康的になりたい


□自分の月星座や月星座ケアが知りたい

 

などなど。

 

そんなあなたが

私と一緒にzoom

月星座別セルフケアをすると

こうなります♡



□自分の魅力がわかる♡


□自分の不調はなぜきているのか?

なぜエネルギーが停滞しているのか?がわかります


□感情をフラットにする方法がわかります


□あなたに合った月星座別の

エネルギーのデトックス方法がわかります


□自分の体の魅力がわかります


□健康になるための方法がわかります


□自分の本質がわかるので

心をどう整えたらいいのかがわかります


□とてもリラックスできます


□月星座が好きになります



一回の施術でも

月星座別のリンクパーツをケアするだけで

とっても心地よくなりますよ♡



リメディアルトリートメントとは?

 

リメディアルトリートメントセラピーとは、

セラピーの本場
オーストラリアで独自に発展してきた
トリートメント技術で
民間医療保健が適用される程
認められたトリートメントです

どんなやり方か、わかりやすく説明すると

オイルや呼吸を使って

筋肉をほぐしていきます。


特に、

しっかり息を吐くことを意識して

呼吸をしてもらいながら

筋肉をほぐすので

普通のアロマトリートメントより

リンパの流れを促して

代謝をあげていきます。



リメディアルトリートメントは

筋肉をほぐすことをベースにして、

足揉みやリンパマッサージを

取り入れたオイル整体なんです♡




深い筋肉がほぐれてゆるむと、
筋肉や、筋肉の周りの関節や骨などの
筋骨格のゆがみが改善されて
痛みが緩和されるだけでなく、
血液循環やリンパの流れが促され
老廃物がしっかり排出されて
徐々に体質が変化していくんですよ


リメディアルトリートメントを
自分で簡単にできる
セルフケアとしてお伝えします。

わからない部分は
zoomで一緒に
やっていきましょう♡


月星座別のリンクパーツをケアするとどうなるの?

 

あなたは自分のカラダの

魅力を知っていますか?


月星座は、自分の体とリンクする

体の部分があるんです。

その部分は、不調にもなる

魅力にもなる。


リンクする体の部分がわかって

そこを磨けば、不調は和らぐし

自分の魅力に変わって

よりボディに自信が持てるように

なりますよ♡


例えば月星座 獅子座♌️なら
背中などがリンクパーツなんですが
そこをケアしたり
姿勢を整えるだけで
見た目がグレードアップしていきます♡


この月星座別のリンクパーツを取り入れて

さらに自分でセルフケアをすることで

本来の自分の魅力がわかって

自分の身体を大切にしたいと思えます♡



エネルギーをデトックス!
心と体の美と健康が手に入る

月星座別セルフケアです♡


【お客様の変化】




3ヶ月セルフケアをして
2キロ減。
ウエスト、太もも周りの変化。
体の軸が整いました。


こちらの方はセルフケアのみ。
3ヶ月で−4キロ。
姿勢が良くなり
肩が開き、太もも、お尻が変化。



こちらの方はセルフケアと食事改善。
3ヶ月で−2キロ。

ウエスト、お尻が変化。




こちらの方は

足のむくみが取れて

より魅力的な足に変化♡



こちらの方は

コロナ看護で毎日頑張る看護師さん。

セルフケアでむくみがとれ、

肩甲骨の痛みが改善♡



こちらの方も小児科の看護師さん。

肩こりが和らいで

zoomなのにまるで

施術をうけたような状態に。

自分で自分を労る最高のケア♡



【内容】


🌷カウンセリング

カウンセリングでは

あなたの月星座の話や

今の生活習慣や癖、

カラダのお悩みをお聞きしながら

お話をしていきます


                     +

🌷リメディアルセルフケア60分

zoomで一緒にセルフケアをやっていきます。


あなたの心や体の症状と

月星座のリンクパーツを考慮しながら

セルフケアを考えていきます。


セルフケアでより心が解放されますので

普段のお悩みなどお話しながら

セルフケアを一緒に

すすめていきますよ♡


                    +

🌷アフターカウンセリング&

ムーンカード1枚引きます♡


アフターカウンセリングで

セルフケア後の状態を

確認していきます♡



白湯を飲んでもらいながら

ムーンカードを引いて

あなたに必要なメッセージをお届けします♡




カードアドバイス30分+セルフケア60分

(トータル時間 90分程度)

90分  お一人様¥9,900(税込)



月1回の自分を労るコース♡


(セルフケア60分+カードアドバイス30分)×3回


¥9,000円(税込)×3=¥27,000(税込)


※こちらでは前回のセルフケアの復習や

新しいセルフケアを追加して

自分をしっかり労っていただきます♡



お申し込み



友だち追加 

LINE @からでも予約できます。


 

お子さま連れ大歓迎ですニヤリ



※あなたの体の状態や

心の状態などを考慮して

最良のやり方をその場その場で

組み立ててやっていく

オーダーメイド式セルフケアです。

Cherie(シェリー)
【アロマリメディアル】お客様の声
【住所】アクセス
【営業時間】10:00~16:00( 完全予約制)     


ズル可愛パーソナルコーチングみーづ♡                  プロフィール
 〜本来のあなたと向き合う〜星座別 手帳シェア会【山羊座&獅子座さん対象】

 

こんにちはぁ♡

あなたの本来の魅力を開花して

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ズル可愛パーソナルコーチングみーづです♡



1月に入って

今月の目標を立てましたか?



もちろん、

私は今月の目標を立てましたよ。



私がアドバイザーとして使っている
ビューティーライフダイアリーの手帳は、


2021年の3つの目標を
最初に決めます。

それを決めたうえで
その理想の目標にたどり着くために
毎月テーマを細かく設定
していきます♡




今月のbeingのテーマを
3つ決めて、
さらに今月のゴールも決めていく。


目標はね、
わりと決められるけど、
1ヶ月を通して
振り返っている人は
どれくらいいますか?



ビューティーライフダイアリーは、
目標を立てるだけでなく
自分の行動を振り返る。



今月もし目標を達成できなかった場合は、
どうして出来なかったのか?
逆にうまくいったのは何故かな?


というフィードバックを書く部分が
必ずあるんですよね♡



振り返って書くだけでも
次の月はさらに前に進めます。



今回私が注目したのは
「振り返り」フィードバック。


私も振り返るのが苦手なんですが、
ビューティーライフダイアリーのおかげで
振り返る習慣がついて
次に繋げることが出来る様になったきました。



なので、今月
マンスリーの
振り返りシェア会
やりたいなと思います♡



今月は
1月13日(水)山羊座♑️の満月。
1月29日(金)獅子座♌️の新月。



そして私はレッスンでも
星座を取り入れているので
毎月の満月、新月の星座さんと
お話してみたいなと思います。


今回は
太陽星座、
月星座のどちらかが
山羊座♑️さん、
獅子座♌️さん対象です♡


手帳と星座を使って
もっと自分と仲良くなろう♡


あなたはこう思ったりしませんか?

 

□振り返ることが苦手


□自分を知りたい


□目標は立てられるけど振り返りは後回しにしがち

 

□同じ月星座や太陽星座の人と話をしてみたい

 

□他の人のマンスリーページが気になる


□マンスリーページの書き方がわからない


□いつも同じような目標になってしまう


□2月はさらに加速したい


□星座について興味がある


□月星座、太陽星座のどちらかが

山羊座♑️、獅子座♌️の人

 

などなど。

 

そんなあなたが

私と一緒にzoomで

マンスリーページシェア会に参加すると

こうなります♡



□振り返ることが大切だと気づける


□星座的な自分がわかる


□同じ星座同士のあるある話が聞ける


□他の人のマンスリーページの書き方が知れる


□自分なりの書き方でいいとわかる


□当たり障りでなく自分なりの目標にしようと思える


□2月の目標を立てるのが楽しみになる


□星座が好きになります


□山羊座♑️、獅子座♌️のことがわかる





月星座、太陽星座とは?


月星座は、

自分が生まれた時

月が滞在していた星座です。



月星座は、0歳から7歳くらいまでの

周りの環境にまだあまり

左右されない時期に影響を受けていて


月星座は、

その人の感性、潜在意識

女性生、本心、本質的なもの

表してます。



太陽星座は、

自分が産まれた時の

太陽が滞在していた星座です。


 

生涯のテーマや男性性、思考など。

 


太陽星座は社会の中で生きていく上で

つくられる性質や傾向、

努力してみについていくもの

表しています。



月星座や太陽星座を知ると

本来の自分の魅力や

生まれながらの才能

どういうテーマなのかがわかって

より生きやすくなりますよ♡



シェア会の詳細

 


《開催日時》

1月29日(金)  

 獅子座♌️の満月🌕


《時間》

10:00〜12:00


《場所》

zoom


zoomというテレビ電話のような

無料システムを使って

スマートフォンやpcで

世界中のどこからでも参加できます。


接続もとっても簡単ですがご不安がある場合

お気軽にご相談下さい。

 

小さなお子様が隣にいても大丈夫です。


《参加費》

5,500円(税込)


  *事前銀行振込



《募集人数》

4名様



《お申し込み》


お申し込みはこちら



キャンセルポリシー

 

 

 *キャンセルポリシー 

初回開催日の1ヶ月前までのキャンセルは20%

初回開催日1週間前までのキャンセルは50%

それ以降のキャンセルは100%

(手数料はお客様負担となります。)

 




アドバイザー

 

 


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● 風の時代に突入♡スピード感を実感。

 

こんにちはぁ♡

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風の時代に突入しましたね。


今までずーっと

滞りを感じていた私。



毎日毎日、私がやりたいと思っている

セッションの資料を作るのに

向き合っていたんですが。。


なかなか言葉が降りてこない。



言葉を作っていても

なんか自分の中で

ピンとこない。



そんなモヤがかかったような状態を

続けていたんですが。。



冬至の日から少しずつ

私に必要なメッセージが降りてきて




昨日の風の時代に入った瞬間、

自分へのメッセージが

いくつもいくつも

いろんな形で

目の前に現れてきました。



それに気づいた私エライ笑



目の前が一気に

開けた感じで

ようやく新しいスタートを

切ったんやなと

実感できました。



本当なら投げ出したい気分も

山盛りやったけど。。



向き合いつづけないと

出てこない部分もあるからね♡




諦めないでよかった。



私、ブチ上がります♡




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● 人は感動すると無性にお金を払いたくなる♡

 

こんにちはぁ♡

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今日は冬至ですね。

一番太陽の光が短い時間。



今まで心がモヤモヤしていたり

とにかく眠くてしょうがなかったり

少し不調が出ていたり。

デトックス時期だと感じていましたが



今日の冬至を迎えてみて

新たなステージに向けて

スタートしたんだな♡



という感じがしています。


なんだか心が清々しい。




昨日はね、

娘の誕生日が24日のイブなんですが



キャラクターもののケーキが

どうしても欲しいからと

20日に注文♡



鬼滅の刃のケーキ♡



娘が

「どうしてもこれがいい」


と言ってきたケーキ。



娘も喜んでいましたが、

私も感動!!



心の底から

お金払って良かったなぁ♡


と思えました。



人は感動することに

お金払いたくなるんだよね♡



私もそういうサービスを

世の中の女性に

お届けできたらいいなって

改めておもいます♡




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● あなたは自分の価値観で物事を選んでいますか?

 

こんにちはぁ♡

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12月スタートして1週間。


私自身、ずっと滞っていたんですが、

自分と向き合うことを繰り返していたら

新たな自分の軸を見つけたんですよね。



そうしたらね、

急に流れが動き出し

一気に流れ始めました♡



そう、全ては

自分の価値観で

物事を選んでいるかどうか。




私が提案する
ズル可愛女性はね、


私が大好きで
すごく生き方在り方も共感する
ミランダ・カー
イメージしてる♡


彼女にはいい男が寄ってくる♡

ただし、
男に媚を売るわけではない。

自立していて
地に足をつけて
自分で立ってる♡


自分のやりたい事は
しっかりとやる!


自分軸をしっかりと持っていて
確立させているからこそ
パートナーとも上手くいく♡


愛してもらえる♡
必要とされる♡


自分の足でしっかり立つためには

まずは自分の価値観が明確か?
考えてみてね♡


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 私にとって自分が心から望む仲間と進んでいきたい♡それが新しい時代の生き方!

 

こんにちはぁ♡

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ズル可愛パーソナルコーチングみーづです♡



いよいよ12月22日から

風の時代へ突入。

1ヶ月切りましたね。



今までの地の時代は
目に見えるものや
物質的なことが
重要視されていた時代。


これからは
目に見えないものや
スピリチュアルな部分も
どんどん受け入れられる時代になってきます。



いろんなことが多様化ていくし
横の繋がりや
自分が本当に心から望む
仲間やファンと一緒に
コミュニティを作っていく時代♡


ますます軽やかになる。


これからは特に
自分の本質や本音を知って
自分がどうしたいのか
常に問いかけていきたい。


🌷どんな自分で在りたいのか?

🌷誰と一緒に
何をやっていくのか?


そこが重要になってきますよ♡


私は、自分の魂に沿った
本音で生きる生き方がしたい♡


そして自分が心から望む
そんな仲間をどんどん増やしたいなって
思ってる♡



私が提案する

自由に自立して行動する
ずるいくらいに愛されちゃう
ズル可愛マインド&
ズル可愛スタイル実現する


ズル可愛女性に
共感する人たちの繋がりを
作っていきたいなって思います♡


秘密のインスタアカウントを
作りました♡


共感してくれる方は、
まず公式LINEを登録して
合言葉を送ってくださいね♡
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●これを無料で!?潜在意識のことは学んできたけど、改めてお話を聞くことでたくさんの気付きがあった。

 

こんにちはぁ♡

あなたの本来の魅力を開花して

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ズル可愛パーソナルコーチングみーづです♡



先日、潜在意識についての

zoomセミナーを開講♡



リアルで参加5名♡
録画配信15名の
合計20名の方に
私のセミナーをお届けしました♡


お申し込みいただいた方々
本当にありがとうございます♡



ズル可愛レッスンで
潜在意識を使ってマインド面を
整えていくことで、
レッスン生の変化が早いので
今回は初めて潜在意識について
フォーカスした講座に♡


正直これが無料??
というくらい内容が濃くみーづ語録まで♡
大好評でした♡



自分で勉強している方も多いですが、
新たに知った部分もあって
すごくプラスになったと
言っていただきました♡


リアルで参加された方には
月星座的アドバイス
させてもらったんですが
それが当たっていて
みなさん納得!!


みんなの感想です♡



みんなにとっての
かなりの気づきになったようで
本当に良かったなと思います♡




次回は、
2日間のズル可愛
zoom講座開催予定♡
詳しい内容はまた随時出していきますね♡

1日目 
11月27日(金)10:00〜12:00
「魅力的に魅せる
見た目&マインド編」

2日目 
12月4日(金)10:00〜12:00
「魅力開花
パートナーシップ&マインド編」

詳細はこちら。


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私のように
ズルいくらいに
愛されて応援される
ズル可愛女性になりたい方は

LINE@へ登録してくださいね♡

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●【New】自分ひとりでもズル可愛女性になれちゃうチャンス♡2日間のズル可愛zoom講座!!


あなたの本来の魅力を開花して

ズル可愛女性にプロデュース♡

ズル可愛パーソナルコーチングみーづです♡



今回、2日間の講座、
ひとりでもズル可愛女性になれちゃう
ズル可愛zoom講座開催決定!!

🌷1日目 11月27日(金)10:00〜12:00
「魅力的に魅せる見た目&マインド編」

🌷2日目 12月4日(金)10:00〜12:00
「魅力開花パートナーシップ&マインド編」


自分の魅せ方に
迷っていませんか?

パーソナルカラーや
骨格診断、
魅力マトリックス、など
いろんな魅せ方の方法があっても

どれが効果的なんだろう。
自分にはどれが合っているんだろう?
どうしたらもっと魅力的になれるんだろう?

そんな風に思っている方も多いと思います。

今回私がお伝えするのは
星座別の魅せ方ですよ♡



あなたはこんな風に思いませんか?


□自分に自信がない。

よりもっと自分の魅力を知りたい


□自分の魅力を開花させて突き抜けたい


□自分をもっと好きになりたい


□自分に似合うメイクやファッションやヘアが知りたい


□今より可愛いと褒められて愛されたい


□自分の魅せ方を知りたい


□新しい自分に挑戦したい


□自分の思い込みに気付きたい


□パートナーのことがよくわからない


□パートナーともっと仲良くなりたい

などなど。


 

あなたが2日間の

ズル可愛zoom講座を受けると


□自分でセルフズル可愛女子になれちゃう


□自分の思い込みが何かわかる


□どこの魅力を開花させたらいいかわかる


□自分のことがもっと好きになる


□自分に似合うメイクやファッションを知って

ワクワクしはじめる


□お洒落に興味が出てすぐ実践したくなる


□自分の新しい魅力に気付ける


□自分の価値観がみえてくる


□パートナーのことが改めてわかってくる


□パートナーを知るための情報が手に入る


□パートナーと仲良くなるためのコツがわかる



こんな感じになって

自分ひとりでも

ズル可愛女性になれる

コツがわかっちゃいます♡



自分で簡単にズル可愛女性になれたら
最強じゃないですか?


今回の2日間のzoom講座では
1日ずつテーマを変えて
あなたに合った魅力アップポイントを
星座別にお伝えしようと思います♡



1日目

「魅力的に魅せる

見た目&マインド編」


 ●『ファッション』



今回はファッションの

ポイントやテーマを

星座ごとにお伝えしていきます♡



●『月星座別ヘアメイク』


星座別のヘアメイクで

より見た目の雰囲気が変化します。



 

星座によって似合うヘアメイクがあるので

ポイントをお伝えしていきますね


 

●『月星座自撮り』




自分の魅力パーツを活かした

素敵な自撮りを撮ると

すごく垢抜けた、洗練された印象に♡

どう自分を魅せればいいのかが

わかりますよ♡


 ●『マインド』

image


月星座であるあなたの本質を知り

似合うものを提案しても

「似合わない」「可愛くない」

そんな思い込みありませんか?


ではなぜ、そんな思い込みに

なってしまったのか?

それを知ると、新しいアイテムや色に

挑戦出来る様になります。


zoom講座の中で

簡単なワークをしてもらい

自分の思い込みに気づいてもらおうと

思います♡


思い込みを認識するだけで

本当の魅力に気付けたり、

自分の魅力を受け入れることができたりして

現実も大きく変わる方もいらっしゃいます。



2日目

「魅力開花

パートナーシップ&マインド編」


●『パートナーシップ』


星座別のパートナーとの関わり方や

喜ぶポイントを

お伝えしていきますよ♡


●『マインド


今のパートナーにイライラしたり

不満がある人も多いかも。


あなたはパートナーに

どういう所に心地良いと感じたりしますか?


親の価値観で

パートナー選びをしていませんか?



今までの恋愛や結婚でなかなか続かなかった人は

親の結婚や恋愛の価値観が

影響しているかもしれません。



パートナーシップはワークを使って

思い込みに気付いたり

星座別の恋愛や結婚のポイント

お伝えしていきますね♡




実際のお客様の声です

 




実際にマンツーマンレッスンを受けて
変化されたレッスン生達の声です。

今回はズル可愛女性に
なれるコツを
zoom講座でお伝えしたいと思います♡


2日間のズル可愛zoom講座

 

月星座をベースにしてマインド、メイク、

ファッション、ヘア、自撮り、

パートナーシップなど

マンツーマンで教えているような内容を

ひとりで出来る様にギュッと凝縮して

お伝えしていきます♡

 


🌷1日目 

11月27日(金)10:00〜12:00

「魅力的に魅せる

見た目&マインド編」



🌷2日目 

12月4日(金)10:00〜12:00

「魅力開花

パートナーシップ&マインド編」




こんな人に来て欲しい

☑️自分に自信がないけど本気で可愛くなりたい人

☑️もっと自信をもって本気で自分を好きになりたい人

☑️自分のファッションやメイクに思い込みがあって
本気で向き合って変わりたい人

☑️パートナーがなかなか自分を見てくれない人
本気で愛されたい人

☑️月星座などの要素を取り入れて本気で
新しい自分になりたい人


対象:女性   

 

場所:全国どこからでも

zoomを使います


 

日時:

1日目 11月27日(金)10:00〜12:00

「魅力的に魅せる見た目&マインド編」


2日目 12月4日(金)10:00〜12:00

「魅力開花パートナーシップ&マインド編」



価格:両日参加は29,800円

1日のみ参加は18,000円

 


お申し込みはこちら。

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講師紹介


 

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●無意識の思い込みが変わると人はどんどん行動できる♡

 

こんにちはぁ♡

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最近ね、少し体調を崩してました。



改めて私の本気のライフスタイルや

ズル可愛マインドを考える

とっても良いキッカケでしたね。



私はどうしたいんだっけ?


私って遊びながらビジネスに繋げたり

ズル可愛マインドや

ズル可愛ライフスタイルができる

ズル可愛女子を生み出して

みんなを豊かにしていくんじゃなかったっけ?



改めて内観して

再確認できました♡



私はやっぱり

自分が楽しいことを

やりたいんだ♡



そこに人も巻き込みたいんだった。



遊びながらも本気の

ズル可愛ライフスタイル

作り上げています♡



その本気のライフスタイルを作るためには

まず思い込みって必要ないよね。



思い込みがあるとさ、

出来ない

無理

ダメ

私なんて

が出てきちゃう。



つまりは、

心のブレーキになるんだよね。


そんな潜在的に無意識に

思い込んでる部分の話を

松浦日土美さんとの

対談ライブで話をしてきました♡


https://www.facebook.com/100002662913847/posts/3260866024012129/?extid=0&d=n




私はズル可愛レッスンの中で
マインドを特に重要視してるんです。


マインド面は
潜在意識の思い込みに
気づかせることから
スタートします。

その思い込みを書き換えたり
思い込みを外したりしていくんです。



思い込みが変わると
人はどんどん行動できる♡


軽やかに進めるんです♡


そんな話を
無料zoomセミナーで
お話しようかなと思っています♡


11月11日(水)
10:00〜12:00
無料のzoomセミナー開催♡

「無意識の思い込みを知って
軽やかに行動できるコツ」


リアルタイムで参加してくれた方限定で
「人生がグンと加速する
あなたへの一言アドバイス」
お伝えしようかなと思ってます♡

お申し込みは
公式LINE登録後
🌷名前
🌷参加希望
とトークに書いて
送ってくださいね♡

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はじめまして♡

セラピーサロンCherie(シェリー)
無意識の思い込みから自由に
ズル可愛パーソナルコーチングみーづこと、
澤村美月です。

ズル可愛パーソナルコーチング
ビューティーライフダイアリーアドバイザー
Watecアロマリメディアルインストラクター
Watecアロマリメディアルセラピスト
JRTAアロマリンパインストラクター
JRTAアロマリンパセラピスト
整体師
食育アドバイザー


サロン名Cherie(シェリー)はフランス語で
「愛おしく想う、大切に想う」
という意味です。


🌷「自分の心もカラダも
愛おしく大切に想って欲しい」 

🌷「自分を愛して
家族も大切に想って欲しい」
 
という願いが込められています。 

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私の自己紹介をしていきますね♡


1983年2月生まれの37歳。
生まれも育ちも三重県松阪市。

現在、3歳年下のサーファーの主人と
5歳10ヶ月の娘と
ハムスターのももっちと
3人+1匹で暮らしています。


趣味はサーフィン、ヨガ、
絵を描くこと、旅行、
イベントを企画するなど。




大学を卒業して、結婚式場でウェディングプランナー、サーフ&スノボーショップ店員をへて26歳の時に整体師&セラピストに転身。

セラピストになって、
これまで5000人以上のお客様に施術してきました。

前に働いてたサロンで、担当していたお客様の「アロマオイルで癒されながらもスッキリ痛みが取れる方法ないの?」という言葉をきっかけに、アロマオイルで痛みを緩和する方法を模索。

そこで、オーストラリアで民間保険として認められているアロマリメディアルセラピーというやり方に辿り着く。
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癒しだけでなく、呼吸を意識しながら筋肉をゆるめて歪みも整える、アロマトリートメントだけど整体のようにスッキリできるやり方で、私も家族も大ハマり。

帰ってきたら子どもを産むというのを条件に1人単身オーストラリアへ渡ります。

日本帰国後、すぐに娘を妊娠、出産。


そして、この後
セラピスト人生の転機を迎えます。


「なぜ私が温活アロマリメディアルを広めているのか?」


それは、産後に起きた4つの出来事がきっかけなんです。

・1つ目は、私が産後うつ状態になったということ。


スポーツしていた私には、体力も筋肉もあり産後の生活も大丈夫やと思っていたんです。
でも産後の生活はそんな甘いものじゃなかった。


出産後、想像以上にツラく慣れない生活に悪戦苦闘。産後1週間から何度も乳腺炎になる。

母乳育児や抱っこからくる肩こり、首こり、腰痛、腱鞘炎、五十肩。

睡眠不足による頭痛、尿もれなど産後の不調が
一気に襲いかかってきました。

自分の心に余裕がなくなり、周りにいる家族や娘に常にイライラしている状態。

当時を振り返ると、産後うつ状態になってたんやと思います。

三重県でリメディアルセラピーが受けられるサロンは遠くて、家族にお願いして何度か連れて行ってもらいケアしてもらいました。

筋肉がほぐれるのと同時に、心もカラダもほぐれて、イライラや不安がスーッと消えていくのがわかるくらい癒されました。

母乳の出もよくなり、その日はグッスリ眠れたのを覚えています。

その後は、自分で食事改善とリメディアルのセルフケアを合わせて、乳腺炎や不調を克服。

母乳の出や質が変わったことで、娘のひどい便秘や下痢なども同時に改善。


・2つ目は、母が初めて入院したこと。


産後すぐ私の母親も娘を抱っこしたのをきっかけに股関節を痛め、2015年9月人工股関節に変える手術のため大阪に1ヶ月入院。

初めての母親の入院に、家族みんな意気消沈。

食事を作りに実家に行くと父と兄は本当に元気がなくなってしまい、母の存在の大きさに気付かされました。

そして母自身、入院中も退院後も手術後の痛みと歩けないツラさで、全身筋肉がガチガチ。

リハビリや入院のストレスからイライラし、落ち込み薬を飲まずに眠れない状態。

少しでも元気になって欲しくて入院中も退院後も
リメディアルセラピーでケアし続けました。

ケアを始めて3ヶ月すると、ガチガチだった筋肉が柔らかくなりました。

杖をついてしか歩けず、しゃがむことも運転することも出来なかったのが、

・杖なしで歩けるようになる
・湯船に浸かれるようになる
・運転も出来るようになる
・薬を飲まずに眠れるようになるほど回復。

何より、外に出たがらずに落ち込んでいた母が、前向きな気分になり自分からプールに通うようになり、大好きな旅行のためにリハビリを頑張ってくれるようになりました。

これには家族みんなが大喜び。


・3つ目は主婦でもママでもキレイを諦めないビジョカツに参加したこと。 

ママでも主婦でも自分のやりたいを諦めない、 いつまでもキレイになりたいにという部分に共感し、ビジョカツLINEグループに参加。


外見はもちろん、内面が変わっていくのを実感。

それは私自身だけでなく、家族との関係や周りの人との関係も変えるほどの変化。

ここでさらなる転機となります。

ビジョカツでセルフケア部、温活部、温活セルフケア部の主催を経験することに。

オンラインサークルのビジョカツ内で、約150人以上のママや主婦に、簡単に出来る温活セルフケアをお伝えしてきました。

忙しくてなかなかサロンに行けないママさんも、自分の家にいながら、しかもセルフケアが出来るということでとっても好評。


さらに自分自身、温活セルフケアをしていくことで 趣味のサーフィンでも変化が出始めたんです。

年中サーフィンすることでカラダが冷え、生理前中の不調があった状態が 。。。

温活セルフケアで体温が安定し、生理前後の不調も自分でコントロール できるようになりパフォーマンス力が上がっています。

なにより、温活はカラダだけでなく心の温活も可能にしてくれるため、とっても心が安定するのが魅力です♡


・4つ目は、家族(主人)が体調不良になり最終的に鬱に。 そして娘も癇癪がひどくなり家族がバラバラになりかけたこと。 


主人はストレスで十二指腸潰瘍、腸に8ヶ所の炎症、 最終的に2017年11月末から鬱病になりました。 

今も治療中で、サポートを続けています。 

ちょうど同じ時期に、ビジョカツの主催の仕事とサロンの仕事、旦那さんのサポートに家事育児が重なり、娘が構って欲しくて癇癪を発動。


私自身も、かなり無理をしていたので娘に対して毎日イライラしっぱなし。

自分を犠牲にして仕事と育児と主人のサポートし続けていたら、自分の心もまいってしまい、2018年1.2月すべての仕事を休むことを決断。 


休みの期間中
「自分を癒して愛すること、家族を癒して愛するとは? 」
ということを改めて考えるようになりました。 

その中で自分中心心理学に出会い、自分を犠牲にしたり我慢するのではなく、自分の声を大事にする。

自分の本当の声を優先することが、自分を労わり愛することなんだと気づかされたんです。

私がすすめる温活には、心の温活という自分の声や自分を労わることも含まれています。

なにより、温活はカラダだけでなく心の温活も可能にしてくれるため、とっても心が安定するのが魅力です♡

休みの期間を経て、またビジョカツの主催を再開。

新たに心の温活も重視した、温活セルフケア部としてスタートしたらすぐ満員御礼。

参加者の変化もすごく、温活セルフケアを本格的にやっていくことを決意。


娘のこと、主人のこともあり、2018年3月でビジョカツ主催は卒業。 

2018年9月末から新たに子宮温活Facebookグループを立ち上げる。

ビジョカツの温活セルフケア部を基に、さらに心とカラダにアプローチしていくやり方をシェアするグループで、こちらも満員御礼。増員してさらに満員御礼となりました。


これを機に、オンラインでも地域でも温活セルフケアを広めていきたいと思うようになります。



「なぜ、私がわらべうたベビーマッサージを広めていきたいのか?」


娘との育児が楽しくなるように、私は助産師さんが提案する「わらべうたベビーマッサージ」に出会いインストラクターの資格を取得。

わらべうたとベビーマッサージを合わせたやり方で、とっても簡単。

産後のしんどい時期でも、歌うだけで効果があるベビーマッサージなんです。

私の娘は9ヶ月の時から実践し始めチャイルドシートで泣いていたのが、ただその歌をきくだけで笑うようになり、眠るようになりました。

夜泣きもひどい便秘もわらベビのおかけで改善


さらに驚きの効果を発揮したのは保育園に入園してからです。

1歳3ヶ月から保育園に通い始めて最初は、不安とストレスから夜泣きがひどくなり、人を警戒するようになったんです。

そこで娘とのスキンシップを増やすために、短くても子どもと遊ぶ回数を増やし「わらべうたベビーマッサージ」を1日3回、さらに気付いたらハグをすることを約1ヶ月やり続けました。


すると。。
・夜泣きがなくなる
・保育園にも先生達にもすぐに慣れてくれる
・よく笑うようになった
・保育園から病気をもらっても、軽くすむ
・免疫力がupした
・保育園で10分程度しかお昼寝しなかったのが、
先生にマッサージを頼んで2時間寝るようになった
・自分からマッサージをして欲しいとねだるようになるなどなど

私自身もこのたくさんの効果に驚いています。

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私は自分が働きたいと思い、産後1年で働くことを決めました。

でも娘を保育園に入れて、娘のツラそうな姿を見るたびに本当に仕事をして良かったのか悩むことも多かった。

娘としっかり向き合って「わらベビ」をすることで娘がどんどん元気になっていくのがわかり、
「娘のためにも仕事頑張ろう」と思うことが出来たんです。


さらに3歳くらいから、娘の癇癪に対してもわらべうたベビーマッサージが大活躍。

娘が毎晩、自分からわらべびをやってとお願いするようになりました。

鬱でなかなかスキンシップが取りづらかった主人にも娘はわらべびをお願いするようになり、今では家族みんなで取れるコミュニュケーションになっています。

もちろん癇癪は落ち着き、娘自身とっても成長しているように感じています。

わらべうたベビーマッサージは温活ケアとしても有効なんです。

子どもの低体温、免疫力が下がっている子どもにも効果が発揮されます。

さらに兄弟、姉妹がいる上の子どもとのスキンシップにも効果があると報告を受けています。

私の姪も、娘によくわらべうたベビーマッサージをしてくれますよ♡

赤ちゃんはもちろん子どもが小学生や大きくなっても続けられる 温活ケアだと実感しています。


私の姪(小学生4年と小学2年生)たちは初めわらべうたベビーマッサージからスタート。

今は温活アロマリメディアルにハマり中。
私をみるなり「マッサージして」と追いかけ回されます。

運動をよくする姪には、温活セルフケアで家でケアもしてもらっています。

わらべうたベビーマッサージも温活アロマリメディアルで家族みんなが救われています。

私の経験を通して、世の中の頑張っている女性に温活セルフケアやリメディアル、わらべびを広めることで、家族がもっと仲良くなりスキンシップ、コミュニケーションをとり家族も社会も元気にすることに繋がると信じています♡