ぶら下がり～

ぶらぶらお散歩に行く前に、公園でぶら下がって来ました。
撮りやすいように反対むいてますが

二人とも握力がﾀﾞﾒﾀﾞﾒ
１分もぶら下がってらんな～い
若い頃は出来てたﾏｯｽﾙｱｯﾌﾟ・・・
全然出来なくて笑っちゃった
あかんやん 筋力相当落ちてますやん
筋力つけて骨の負担を軽減せねば

あとで知ったけど、
両手の幅を広くとってぶら下がるほうがいいみたいです