日曜日のチェレボ | ぽけ〜っと

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ヾ(@⌒ー⌒@)ノ

 
 
日曜日は早く終わるので
毎週色んな所に
ご飯を食べに行くのが
楽しみな
三宮加圧トレーナー
中山由美です
 
 
今日は10時半~18時半で
終了~
 
無回数限界迄のシンプル
加圧を行ったら
案の定
悪魔を見るような
嫌われ役になった私(笑)
 
でもベルトを外した
途端天使に見えたと
言われる私(笑)
 
今日も楽しい日曜日
メンバー様
有り難うございましたぁ
 
因みにレッグマジック
男女共記録更新
男子…30秒→84回
女子…30秒→78回と
まだ練習段階といえ
凄い数で争ってます(笑)
 
本番は6月入ったら
行いますが
45秒で何回出来るか…
 
もう楽しみっっ
優勝者には
レッドブル&
スーパーヴァームですが
最下位者には
何の罰ゲームするか
楽しみでなりません(笑)
 
まぁ~セッション前の
1つのゲームですが
皆様必死でやってくれて
有り難うございます
三ノ宮加圧トレーニングスタジオ『cherebo』トレーナー中山由美のブログ-ナイスガッツ.gif
 
 
 
 
加圧トレーニング&
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