やっぱり雨女を再確認
できた
三宮加圧トレーナー
中山由美です
最近の習慣か
８時に起きるつもりが
今朝は６時に自然に
目覚め
朝からガッツリ
地元の温野菜など
頂いてきましたぁ
昨日は岩盤浴や温泉で
身体の中からポッカポカ
２人揃って
お互い凄いイビキで
爆睡してたねぇと
…自分の事はわからない
(笑)
帰りの列車は20時半
今から１２時間
土砂降りの中
さて何しよう…
加圧トレーニング＆
ダイエットカプセル
スタジオ『チェレボ』
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