肩幅がごっつく
なり過ぎて
秋物のジャケットが
全部入らない(笑)
加圧トレーナーの
中山由美です
昨日の高津パーソルは
梅田ゴールドジム迄
行ってきましたぁ
元町とは又雰囲気が
変わって新鮮で
とっても楽しかったぁ
火曜のトレーニングの
筋肉痛がまだ残ってた
けどイイ感じでしたぁ
いつもイイ感じっっ
自画自賛ですっっ
高津さんのお陰です
そして今日も筋肉痛…
使った筋肉に
ピンポイントに来るので
嬉しい限りですっっ
…ただ…ただ…
いつもふざけた格好
してますが…
女性らしい服が
益々…日に日に
キツくなり…
何を目指してるんだ私
…と(笑)思いながらも
やっぱりトレーニング
大好き
なので
なので考えない事にしますっ
最近色々考えてた事が
（服が着れない事じゃ
なく仕事に関して…(笑)
少し頭の中が
スッキリ落ち着いて
一周して元に戻った気
がしますが
高津さん的には
元に戻るじゃなく
螺旋階段のような感じ
で一周回りながら
上がっていってると…
…いつもイイ事を
分かり易く
言ってくれますねぇ～
って事で
頭も体もスッキリ爽快
秋の陽射しを感じながら
只今阪急京都方面の
電車の中…
もうすぐ目的地に
到着だぁ～
加圧トレーニング＆
ダイエットカプセル
スタジオ『チェレボ』
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