良い例&悪い例(笑) | ぽけ〜っと

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ヾ(@⌒ー⌒@)ノ

 
 
今日も1日
三ノ宮加圧トレーニングスタジオ『cherebo』トレーナー中山由美のブログ-お疲れダイブ.gif様デス
 
今週のメニューは
大きく得手不得手に
分かれましたが…
 
得意な方~
三ノ宮加圧トレーニングスタジオ『cherebo』トレーナー中山由美のブログ-100818_2051~010001.jpg
 
不得意な方~
三ノ宮加圧トレーニングスタジオ『cherebo』トレーナー中山由美のブログ-100818_1821~01.jpg
 
こんな方も
いるだろうと(笑)
シャフトクッション
買っててほんま
良かったぁ~三ノ宮加圧トレーニングスタジオ『cherebo』トレーナー中山由美のブログ-20100106182430.gif
 
K保様~
苦しくても辛くても…
つけまつ毛
半分ヒラヒラしてても
いつも口あいてて
極上笑顔で最高っっ
三ノ宮加圧トレーニングスタジオ『cherebo』トレーナー中山由美のブログ-ファイル0262.gif
 
ちゃんと姿勢も良く
なって背中&お尻も
上がりバランス感も
バッチシやでぇ~三ノ宮加圧トレーニングスタジオ『cherebo』トレーナー中山由美のブログ-peti_e0110320001.gif
三ノ宮加圧トレーニングスタジオ『cherebo』トレーナー中山由美のブログ-筋肉の誘惑.gif
 
今日は1日スタジオ
缶詰めでしたが
ピークの時間帯の
A見様&H田様&O坂様
ダブりまくり
今日も喋り倒して
ごめんなさい(笑)
 
 
ラストの住職様こと
K笠様~
今日もいっぱい勉強なり
ましたぁ三ノ宮加圧トレーニングスタジオ『cherebo』トレーナー中山由美のブログ-kaeru10002.gif
楽し過ぎて
日付が変わってしまって
大丈夫でしたかぁ
 
お施餓鬼の由来…
めちゃ面白く一生
忘れないですっっ
 
大忙しのお盆ウィーク
お疲れ様でしたぁ
少しゆっくり体
休めて下さいね
三ノ宮加圧トレーニングスタジオ『cherebo』トレーナー中山由美のブログ-オヤスミナサイ.gif
 
 
今日はママに頂いた
佃にでガッツリ
ご飯食べようと
菜っ葉炊いて…
三ノ宮加圧トレーニングスタジオ『cherebo』トレーナー中山由美のブログ-100819_0114~01.jpg
頂きましたぁ
 
N口ママ様~
あれはめちゃウマ
でしたぁ 
有難うございます三ノ宮加圧トレーニングスタジオ『cherebo』トレーナー中山由美のブログ-image00020001.gif
 
 
でわ家に帰って
三ノ宮加圧トレーニングスタジオ『cherebo』トレーナー中山由美のブログ-お風呂入りますから‥.gif
 
又明日ぁ…