仕事も合間もルンルンルン♪ | ぽけ〜っと

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ヾ(@⌒ー⌒@)ノ

 
 
夕方3時間空けてた
予定が無くなったので
お出掛けして
色んな用事と買い物が
出来てルンルンな
加圧トレーナーの
中山由美です
 
 
まずアサミンと
ランチってか私だけ
遅いランチに
付き合ってくれる
アサミンに感謝三ノ宮加圧トレーニングスタジオ『cherebo』トレーナー中山由美のブログ-テラ絵文字(ハート).gif
 
 
半熟卵だらけのピザ
美味しかったぁ
三ノ宮加圧トレーニングスタジオ『cherebo』トレーナー中山由美のブログ-100709_1603~010001.jpg
 
そして日曜日
行けない選挙の
期日前投票に
生田中学迄歩いたのに
期日前は区役所って事
に後から気付き…
アサミンごめんね三ノ宮加圧トレーニングスタジオ『cherebo』トレーナー中山由美のブログ-テラ絵文字(汗).gif
 
 
せっかくなので
spacearkで
大好きPANKDRUNKERSの
変なTシャツ2枚
お買い上げ~
三ノ宮加圧トレーニングスタジオ『cherebo』トレーナー中山由美のブログ-100709_1707~010001.jpg
いつもサービス満点
オモロイ兄ちゃん
サービスしてくれて
有難うね~三ノ宮加圧トレーニングスタジオ『cherebo』トレーナー中山由美のブログ-テラ絵文字(↑).gif
 
 
三ノ宮戻って
ようやく投票して
来ましたぁ
三ノ宮加圧トレーニングスタジオ『cherebo』トレーナー中山由美のブログ-100709_1733~010001.jpg
 
 
色々寄り道しながら
細かい用事も済ませ
スッキリスッキリ
 
 
アサミンが私に
似合うとお薦めの
OPAで初バーゲン
かなりお安く
3枚買って大満足
三ノ宮加圧トレーニングスタジオ『cherebo』トレーナー中山由美のブログ-アニメ(gif)027.gif
 
時間も迫りダッシュで
スタジオ戻る途中に
予約のお客様に
遭遇し一緒に楽しく
ただいまぁ~
 
 
M本様…賑やか過ぎて
バタバタしていて
はしゃぎすぎて
喋りすぎて
ほんとごめんなさい…
三ノ宮加圧トレーニングスタジオ『cherebo』トレーナー中山由美のブログ-ファイル0422.gif
 
いつも大きな心で
応援して下さり
スタジオに来るのを
楽しんでくれて
有難うございます
優しい言葉に
図に乗らないように
気をつけます(笑)
 
 
来週の測定
どうなるでしょうね~
とりあえず金曜日は
思いっ切り
楽しみましょうね
三ノ宮加圧トレーニングスタジオ『cherebo』トレーナー中山由美のブログ-ファイル0271.gif
 
急な誘いに
私と付き合って
歩き回ってくれた
アサミン
いつもホントに
有難う大好きよぉ
 
今日の〆はやっぱり
アサミンお薦め
サムギョプサル
三ノ宮加圧トレーニングスタジオ『cherebo』トレーナー中山由美のブログ-100709_2228~010001.jpg
 
もうお腹パンパン
明日から2人で
節約頑張ろうね
三ノ宮加圧トレーニングスタジオ『cherebo』トレーナー中山由美のブログ-ファイル0269.gif
 
今日も笑いすぎて
幸せな1日を…
チェレボの会員様方
本当に有難う
ございましたぁ
 
 
皆様今週の
パンプアップ重視の
加圧で成長ホルモン
パンパン貯めて
ドンドン流す
効果大メニュー
どうでしたかぁ~
三ノ宮加圧トレーニングスタジオ『cherebo』トレーナー中山由美のブログ-ファイル0218.gif
 
感想聞かせて下さいね
来週は夏だし
背中の開いた服も
怖くない!!
後ろ姿を征するものは
全てを征する(笑)
背筋強化メニュー 
ですっっ
 
お楽しみにっっ
 
 
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