先日、家の近所の
桜が咲いて…
と書いちゃいましたが
車の窓越しにチラッと
見たので早いなぁ～
とは思ってたのですが
…今日よく見ると
桃でした
既に満開…
さぁ～毎週土曜は
元町ゴールドジムで
高津パーソナルの日
高津さんの指導は
理論的で
人間の体の構造が
とても良くわかります
激しいトレーニング
じゃないので
体より頭に汗をかいてる
私ですが
細かい関節の動きなどを
自然に身につけて
いった結果が
凄く楽しみです
今日も有難う
ございましたぁ
明日のＪＡＰＴセミナーも高津さんが講師なので
とても楽しみデス