敵襲来!!!
今朝起きたら顔が酷いことになってたんです∑(゚Д゚〇)ノノ
なんとむくみで顔がパンパンに!!
今日は午後から友達と会う予定だったのにこんな顔じゃ会えない

たまたま起床時間が早かったのでシャワーを浴びたあとに気合いを入れてマッサージ
無事に顔は元通りになりました(=д=。)
なんでこんなにむくんだのかって考えたら、
昨日一日でとった食事の塩分が比較的多かったのかなぁと。。。
塩分は体内に水分溜め込む原因ですからねー。
ほんと食事には気をつけるに越したことはないですね
今朝起きたら顔が酷いことになってたんです∑(゚Д゚〇)ノノ
なんとむくみで顔がパンパンに!!
今日は午後から友達と会う予定だったのにこんな顔じゃ会えない


たまたま起床時間が早かったのでシャワーを浴びたあとに気合いを入れてマッサージ

無事に顔は元通りになりました(=д=。)
なんでこんなにむくんだのかって考えたら、
昨日一日でとった食事の塩分が比較的多かったのかなぁと。。。
塩分は体内に水分溜め込む原因ですからねー。
ほんと食事には気をつけるに越したことはないですね









