おはようございます
酵素を沢山取ると、体の酸化を防ぐということ
を今更ながら知りまして、
酵素が沢山含まれるであろう生のフルーツや
生野菜、豆腐などを積極的に
取るようにしています🥝
体の酸化を防ぐ＝老化を防ぐ ということ。
老いても中身が洗練された
美しい女性に憧れますが、
健康美のために努力できる部分は努力
てことで、今朝はバナナ一本、みかん２つで
フレッシュジュースを作り、朝ごはん🍹
そして
ドイツに行く可能性があるので
なんとなーくドイツ語に触れる🇩🇪
Eテレの旅するドイツ語を見ていると
そういえば、昔大学でドイツ語の講座
とってたわ、て思い出しました
録画したものなのですが、ドイツの俳優さん
2人がドイツを案内していて、
北ドイツといえば、シュヴェリーン城ということで、シュヴェリーン城を巡りつつ、
随所でドイツ語のフレーズを紹介しているのですが、その周辺について、彼らが
空気がまるで詩のようだ
と言っていました。
そのフレーズが既に詩のようで
なんだか感動
そんな素敵なフレーズをさらっといえる
人になりたいです。
それにしても、シュヴェリーン城、素敵過ぎて
ドイツに住んでから是非行きたいと思いました
