すぐに実現できない夢や、足りない自分に焦って、不安になったり、

 

「〜せねばならぬ」と無理をして頑張ったりしているときは、

 

心が先に行き過ぎているということ。

 

 

 

退屈だったり、何も望むことがなかったり、ワクワクしていない状態で、

 

何かを求める意欲がわかないときは、

 

心が置き去りになっているのかもしれない。

 

 

 

心と体のペースはちょうどいいバランスで、ちょうどいいペースを保とう♪