背中の痛み、今日の感じ

昨日よりはマシになってきた、ような！気がします

やっぱり、ギックリ背中なのかなぁ？

一昨日、昨日と、夕飯の支度だけして、食べずにひたすらベッドに倒れ込んでいました。

会社には行きましたが

会社から帰ってきたら、とにかく横になっていました。

そして、温湿布を、冷湿布に変えました

ギックリいったばかりの時は温湿布はダメ、って書いてあったので

今日も会社から帰ったら、寝よう

とにかく、横になりたい