食べて綺麗になるスイーツって、最高！
こんばんは。
ローフード発酵LAB
料理教室happycheesekitchen主宰
料理家の安藤千英です。
福岡では最初の開催となった
ロースイーツキッチンヒーラー
ロースイーツを全部で9品💫
1日で学べる講座です！
ロースイーツは昨年ごろから大流行していますね！
健康意識の高まり、ベジ志向の方も多くなって来たということが言えると思います。
ただ植物性のものを頂くだけではなく
美味しくて、しかも綺麗になる要素が詰まった
“ロースイーツ！”
見た目にも美しい♪
というのも魅力の一つだと思います。
なので、かなり
私カラー
にテキストを変更してのレッスンになります♪
ギルトフリー
糖質制限
グルテンフリー
よく耳にするワードですよね！
ギルトフリーの何がいいの？
糖質制限ってどういう事？
グルテンフリーにする意味は？
などなど、
「なんとなく身体に良さそう！」
と言うくらいでスタートできます♪
1日集中講座は11時から17時まで
全9品のスイーツを作ります。
なので、甘いスイーツの合間に
サラダとスムージーとスープをどうぞ！
(足りない場合にはご自身で他に準備してください)
ちなみに昨日は
アンチエイジングデトックスランチ！
生ビーツのスープは、毎回大好評です💙
季節の素材で作るアイスバー
ゴジベリーやスピルリナ、ナッツを沢山使って作る、ヒーリングボール(エナジーボール)
とにかく、身体に優しいスイーツがいっぱい！
“ロースイーツ”キッチンヒーラー講座
この日はLesson2からスタートしますが、
続けて1日集中コースも可能です。
Lesson1は以降の講座にご参加となります。
※1日集中講座も可能(11時から17時)
以降の予定
Lesson3 3月8日
Lesson1 4月
Lesson2 5月
Lesson3 6月…
1日集中講座の場合、
全3レッスン （1レッスン2時間）
気軽にからスタートできる
キッチンヒーラー講座は3つのコース
＜キッチンヒーラー基礎コース＞
キッチンヒーラー公式マニュアルについてしっかり学ぶ
キッチンヒーラー講座はこんな方に！
☑︎家族、大切な人、自分の健康を守りたい
☑︎体調改善したい！
☑︎痩せたい
☑︎食生活を見直したい
☑︎色の知識を深めたい
全3レッスン （1レッスン2時間）￥22,680
1日集中も可能です。
2月12日 11時から13時半 ①
3月12日 11時から13時半 ②
4月9日 11時から13時半③
いずれも全3回完結。
（途中からのスタートが可能です。)
さらに、
ローフードについて、きちんと学びたい！
そんな方には、ローフードマイスター講座がおすすめです！
もう一つは、ローフードマイスター
ローフードマイスター2級(初級コース)
ローフードマイスター準1級(中級コース)
ローフードマイスター1級(応用コース)
ローフードマイスターはこんな人に
☑︎家族、大切な人、自分の健康を守りたい
☑︎体調改善したい！
☑︎痩せたい
☑︎食生活を見直したい
☑︎色の知識を深めたい
☑︎ローフードの知識をしっかりと学びたい
☑︎資格取得したい
☑︎ローフードを仕事にしたい！(1級取得後)
☑︎料理教室を開きたい！起業したい！(1級取得後)
[ローフード初級クラス]
ローフードマイスター2級講座”開催予定
1月26日(土)11時から18時半 (1日集中)
募集中の講座
今日も沢山のブログから、読んでいただきありがとうございました！