ローフード発酵LAB
料理教室Happycheesekitchen 主宰
料理家の安藤千英です。
おはようございます！
先日、仕込みをしてレッスン終了しましたが
昨日は美味しく出来上がっていましたよ♪
おつまみナッツ2種と
乾燥野菜に乾燥フルーツ2種。
それと
ブラウニーとキャラメル
ギルトフリー＝罪悪感なし！
“簡単おつまみ”
グラノーラもパパッと出来ちゃいます♪
もちろん焼かないから、とてもヘルシー✨
焼かないグラノーラ
いつも大好評の
焼かない野菜炒め
ジェノベーゼパスタももちろん
ローフードなので
火を通していない！
野菜だけで✨
作ります。
暖かいコーンスープに、
ふわふわの泡♪
ブルーベリープディング
テーブルセッティングしながらのお
しゃべりも弾みます♪
しぼりたてのアーモンドミルクを絞って
撮影タイム！
インスタグラムのLIVEで
レッスンの様子を生中継しました♪
24時間すると消えちゃうんです😅
今のうちに✨
もうすぐ母の日♪
今年は何にしようかなぁ♪って
催促してみては⁈
✨こちらの素敵なこの時計✨
今回も
ダニエルウェリントン
さんからいただきました。
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今日もたくさんのブログから見てくださりありがとうございました！