こんにちは！
今回、
レシピブログモニター
秋の食材を使った料理レシピ スパイスレシピ検索
で使わせていただいたのは
GABANシナモンスティック（セイロンシナモン）
クローブ＜ホール＞
やはり、パウダーとは違い、
とても香りが高い！
スパイスは、
アーユルヴェーダでは様々な用途に使われます。
ターメリックはカレーだけではなく
儀式に使われたりするんですが、
今回使用した、
"クローブやシナモン"は
虫除け効果があることが昔から知られています。
今回は、これを使ったレシピを
"2つご紹介"します。
クローブ
風邪、せき、喘息、消化不良、咽頭炎などを鎮めるとして使われてきました。
シナモン
口臭、産後の生理不順、風邪、咳、などを鎮めるとして使われてきました。あと、記憶力強化にも！
これからの季節、シナモンには体を温める作用もあるので、ジンジャーなども加えてオリジナルチャイを作ってみては。
そういえば以前、
をアップしました。
今回もビーガン対応のチャイ、
しかもさらに
ヘルシー、アンチエイジング効果
を意識したものに進化してます。
たとえば、
スピルリナには、強い抗酸化物質が入っているので、アンチエイジング効果も期待できる！
アーモンドミルクはビタミンEと言う抗酸化物質がたっぷり！なので、アンチエイジング効果が期待できる！
と言うわけで、ぜひ作ってみてくださいね！
香るオリジナルチャイミックスで作る
スピルリナアーモンドチャイミルク
材料
～チャイミックス～
シナモンスティック 1本
カルダモン(ホール) 5つぶ
クローブ(ホール) 5本
ナツメグ 0.3g
ジンジャー 0.3g
～チャイ～
アーモンドミルク 1カップ
スピルリナパウダー 小さじ1
水 100cc
紅茶ティーパック 1袋
チャイミックス 小さじ2
メイプルシロップ 大さじ1～2
作り方
チャイミックス
全ての材料を、ミル又はハイスピードブレンダーでサラサラになるまでかくはんします。
〜スピルリナアーモンドチャイミルク〜
1.鍋に水を入れ沸騰させ、ティーパック、チャイミックスを入れ１～2分ほどして火を止める。
2.1をよく冷まして茶こしでこす。
3.全ての材料を、ブレンダーに入れてかくはんし完成。
そしてもう一つは、生活に役立つレシピ
衣替えの季節！食べられる防虫剤を作ろう！
用途
タンスの中に入れて防虫剤として
材料
クローブ 小さじ1
シナモンスティック 2本
布
ヒモ
作り方
布にクローブとシナモンスティックを入れて包み、ヒモできつく縛ります。
タンスなどの中に入れて防虫剤として。
スパイスは色んな用途に使えるので嬉しい常備品！
GABANのスパイスはスーパーなどで購入出来るのでぜひ取り入れてみてくださいね！
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（予約の管理のためにクスパさんを利用させていただいております。ご不明な場合は下記お問合せよりお申し込みくださいませ。）
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～駐車場について～
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