最近はまっている冷製ポタージュ。
食欲がないから、単に流動食なスープ笑
梅雨バテかなー

野菜まるごと栄養満点

今日はカボチャとじゃがいも!
美味しくできたー!
○●ERika ☆ reCipe●○

ミキサーだとめんどくさいから、ブレンダーが欲しい今日この頃!

なんせ一度に作りすぎるため、一回ではミキサーでまわせない!
鍋の中でガーーっと回せたら楽チンだな☆


っと、先日近所のスーパーで見切り品特価になっていたチーズ。
こういったオードブルが地元で売れるわけがない

生ハムのモッツァレラチーズ巻き。

まずはそのまま食べてみるんだけど…
○●ERika ☆ reCipe●○

イマイチしっくりこない。ワインのおつまみ。


っで、

焼いてみました


○●ERika ☆ reCipe●○

テフロンのフライパンでチーズが溶けるまで。


これが美味しい!大ヒット!!!
余分な水分油分がとんでって、塩味がしっかり引き出て美味しい!!!

これはワインのおつまみにもってこい。
サンドイッチにしても美味しそう!

今日の教訓。


首をかしげるチーズは焼いてみろ

おやすみなさい☆

朝、出勤前に、珍しくしげちゃんからのメール。

『スムージーに抹茶が出てるよ!!!!!』


!!!!!

一瞬で目が覚めたとある朝

それはなんと、我らの隠れ家代々木上原のドーナツや
ハリッツでの出来事!!!

仕事前によくお茶をするんだけど、
エスプレッソスムージーが大のお気に入りで、毎度飲んでましたある日。

スタバの抹茶フラペチーノ依存の私は、
店員さんにダダっ子。

抹茶とか~❤❤あったら嬉しいです❤っと、
謙虚さのかけらもないダダコネ。


するとなんと数日後に、本当にオンメニュー!!!
ハリッツさんの日替わりスムージー 『抹茶❤』
○●ERika ☆ reCipe●○

本当に嬉しいですよー(>_<)!!!
いつも優しい店員さん、ありがとうございます❤

さっぱりだけど、しっかりコクがあって、甘くておいしい☆
これはエスプレッソと日替わりでたのしんじゃうぞー!!!
イエイ♪

あつい夏にはピッタリなのですね
○●ERika ☆ reCipe●○
シャキシャキスムージー☆

あ、ハリッツさんのお飲み物は、テイクアウトもOKです☆
ドーナツと飲み物、テイクアウトして代々木公園へGO!
なんてのもぜいたくですな~♪

ちなみに、杏仁ラテも オススメです(^^)v

この日はわたし、
店内で飲みほして、もち、テイクアウトのダブル飲みでしょう~~!!!
ゲットン!

○●ERika ☆ reCipe●○

ごちそうさまでした
○●ERika ☆ reCipe●○

どれだけサーモンが、すーきーなーのー!!


お魚さんがいれば、向かうところ敵なしの江里日です
こんばんは。

サラダを作ろうとすると、すぐにお魚に手を出してしまう。
今日はスモークサーモンのカルパッチョ。

脂のしっかりのっているこのサーモン
レモン、オリーブオイル、塩コショウで美味しいカルパッチョ
オニオンスライスも欠かさずにね


もう、サーモンとディルの相性は

芸術品ですよ
○●ERika ☆ reCipe●○
ね?

と、自己満足に浸っていないで!


今日のご飯はパスタを。
リクエストにお答えして、トマトソース!

自分で言うのも……ですが、トマトソース美味しくできます!!!
たくさん作って、カツレツのソースやリゾットもできますね

この日は
●茄子とモッツァレラチーズのトマトソース!

○●ERika ☆ reCipe●○
BLOGにのせるつもりでなかったので、適当な盛りつけ(笑)
くター っとしてます(笑)

このパスタがいちばん美味しいね!! 
たべすぎちゃうじゃな~~い!パンパン!! ←おなかをたたく音

と、母はヨロコブ♫
良かった☆

こんなチーズのセットを見つけちゃいました!!!
●本日のチーズ盛り
○●ERika ☆ reCipe●○
大好きなロッシュバロンとエメンタールレゼルブ、
そして黒ビールを練りこんだポーターチーズ!!!

この3つがパックになって、お手ごろになっていました☆即買い。

この、アイルランド伝統の黒ビールを練りこんだポーターチーズが大好きなのです!
ものすごいコクがあり、酸味もあり、舌全体でビールを味わうかのような刺激あり!


もちろん合わせたいのは英国のエールビール
バスペールエール!!
一度食べたらやみつきですよー!
○●ERika ☆ reCipe●○    ○●ERika ☆ reCipe●○
右のエメンタールにはしっかりチーズアイ発見。
味は少しイマイチでしたが。。


そんなこんなでチーズも堪能した日でした!
少しずつ美味しくいただこう~っと!!!


今日も美味しい晩御飯、ごちそうさまでした!!!
○●ERika ☆ reCipe●○


”ネギ塩ダレ”


日本人はこの単語に弱いと思う。

ネギ と 塩  だけなのに。。。
ごま油が極上にこの二つを美味しくしてくれる!


今日はそんなネギ塩ダレを使ってよるごはん♪

●カリカリ豚唐揚げのネギ塩ダレソース●
○●ERika ☆ reCipe●○
少しブレ気味ですみません


このネギ塩ダレは ごま油、レモン汁、ネギ、塩コショウ
シンプルベスト!簡単おいしい☆

ネギ塩ダレに合わせて、豚にしようか鶏肉にしようか迷った!

でも、今日は豚肉な気分♪

生姜にニンニク、紹興酒と醤油につけておいて
片栗粉だけでカリカリっとジューシーに揚げる。

○●ERika ☆ reCipe●○

ネギ塩ダレがじゅわっと浸みこんで、美味しさを増すのだ


しっかり歯磨き忘れずにね!!


サイドのメニューも簡単美味しい即席メニュー。

●青ネギとシメジの卵焼き●
○●ERika ☆ reCipe●○

これ、困った時の定番。

ネギとシメジを炒めて、(あるものならなんでも!)
卵でとじて、必殺スイートチリソースかけ。

ボリューミーだし、食べ応えあって美味しいし!
いざという時の即席おかずに大活躍。

ちょっと豪華に海老いれてもGOO!!


●アボカドとサーモンの山葵醤油●
○●ERika ☆ reCipe●○

こちらも簡単。
サーモンとアボカドを、山葵醤油で和えるだけ。

脂ののったサーモンに、山葵醤油とこっくりアボカドが美味しい。
鉄板メニュー。


そんなこんなの平日さっくりご飯。


あられ!!
気がつけば、2010年ももう半分が終わってしまったのね。。。

今年はどんな年だっただろう。
あとの半分はこれから!

たくさんの人と出会って、刺激をもらって、成長したい。
新しい自分が生まれるような、そんな半年にしたい。

迷っていないで、まずは進みでることですね!


今日もごちそうさまでしたにこちゃん

ひゃー!!!


これは一体なんのご褒美だい!!!


大好きなおさかなおさかなおーさかな♪

奄美大島産 本まぐろのお刺身 盛り合わせ
○●ERika ☆ reCipe●○

こちら、代々木上原の美味しい和食屋さん
『喰いもんや 武蔵』 さん にて
前のBLOG☆

大トロ、中とろ、赤身

夢の三点盛り。

マグロの旨み
熟成したイノシン酸


大トロさんよ  

赤身3枚分くらいの、脂肪分たっぷりだけど、
この旨みには目を瞑りたい……
このカロリーには、目を瞑りたいです
○●ERika ☆ reCipe●○

山葵とわかめと、このマグロが 
ピカイチ
しあわせにしてくれるんだ~♪


そして、
武蔵さんでは鉄板メニュー
ここでしか味わえない、必ずたのむメニュー


●酒盗ピザ さんよ

この日はいつもより、酒盗とチーズが多かったような♪
○●ERika ☆ reCipe●○

一度しっかりパリパリに生地だけ焼いて、
そのあとチーズと酒盗をのせて焼く

そんな凝ったひと手間がとびきり美味しい武蔵さんの酒盗ピザ。

〆にだって、食中のおつまみにもいける、万能な美味しいピザです


武蔵さん、ごちそうさまでした

にこちゃん