このように集まることができるのも嬉しいなと、しみじみ感じながら…
コロナウィルスの感染拡大による自粛生活が続き、練習やイベントが全て中止となる中、メンバーはどのように過ごし、モチベーションを上げていたのでしょう？
たくさんありましたよぉ〜👏🏻
💎新陳代謝を高めるため酵素ジュースを飲むようにしたり
💎生野菜をたくさん摂るようにしたり
💎良質なタンパク質摂取のため、プロテイン代わりに大山鶏のむね肉を調理したり
💎疲れにくい体を作るため、朝食をパンからご飯にしてみたり
💎水を1日2ℓ飲んだり
💎青汁飲んでみたり
💎リフレッシュのために、わんちゃんとのお散歩を楽しんだり
💎ストイックに日々のトレーニングを見直したり
全体的には、食に気をつけることが多くなったメンバーが多いようでしたよ！
そういった日々に合わせて、キャプテンが企画してくれるオンライン練習で、みんなに会えたことも、チームのモチベーションを保つ秘訣だったと思います💕
ミーティングの後は、アップから基礎練
そして新曲にフォーメーションが入りました！
全体のイメージが固まって、一気にテンションが上がります😊
今後のイベントが開催される日まで、まだ時間がかかるかと思いますが、私達は、プラチナムらしく新しい生活様式にも順応し、元気と笑顔を届けられるよう積極的に活動します！
☆関西に笑顔と元気をお届けします！☆
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