運動不足を気にして、
ここ数か月、時間があれば区民プールへ行って泳いでいる、
大三生。
食べるものも、野菜は必ず食べたい！ようです。
プチ健康志向かな。
よく大学から帰ってくると、
今日はお腹へっていないな～
ヘルシーでお願い。
など、もう作ってるのに
お願いされたりします。
ま、大体言われそうなので、
お野菜は必須ですね。
今日は豚小間＋玉ねぎを炒めて、ポン酢をかけたもの。（これが美味しい！！）
しらすとわかめのサラダ、韓国風ドレッシング。（これもまた、バクバク食べても罪悪感なし！）
トマトのチーズ焼き（チーズとトマト、合わないわけない！）
と、結構彩ありながらも、
ヘルシーで
なにより
経済的です。
お財布にもヘルシーで？いきましょう♪
