寒さ一段と

あまりに眠くて　

まぶたが

あまり持たなくなってきているので…

午前は訪問、

午後は在宅ジムシゴト。

冷えてきましたね。

ハンバーグにお豆腐入れて

ヘルシーに作ったのに、

上からチーズにカレーかけて…

しっかりカロリーとってましたとさ❤

そ