ストレッチ

おはようございます。

雨上がり、

朝ジョグ時間です。

うーん、なんか今日は疲れが溜まってる？

走っていても、ドス、ドス、と、重い。

こんな日は無理せず、

ストレッチ中心に…

ん？

地面でもストレッチしている方が！！

おはようございます。

みみずさん。

前進あるのみ！

ですね♪

ボチボチ。