ご無沙汰やからおはよございます。昨年末、家庭内大レイアウト替えを言い訳にご無沙汰していた朝ジョグ時間です。寒くはあらへんけど、かなり強風。お料理しながらスクワットとか、お風呂上がりのストレッチだけでは、あきませんねぇ。さて。年度末諸々追い込み、久々の朝ジョグ同様、ぼちぼち行きましょか♫