一歩出てみれば

おはようございます。
念願の朝ジョグ時間です。


が！


久しぶりやと、
日付過ぎてもガンガンシゴトしてる
サイクルから抜けきれず
目覚めても

どうしようかな。
行くの、やめよかな。
睡眠不足やし。


と、止める口実ばかり
探してしまうもんですねぇ。
あかん、あかん。
弱い、弱い。

涼しい曇り空の下、
とりあえず走り出すと
肺の空気が入れ替わって
汗と老廃物が出ていって
キモチもすっきりするもんなんですねぇ。

問題は一歩目。
何度目かの確認。

一歩、踏み出しましょか。
今日も♥