風邪予防

小さいカゾク②の学年で、
学級閉鎖のクラスが出現。

インフルエンザが流行ってるようです。

怖いな～
みんな健康で乗り切りたいな～

今日打ち合わせが二ヶ所であった
ウチも、
普段せぇへんマスク着用で移動。

大事なんは、
規則正しい生活ですねぇ。
夕飯は

1#身体を温めるもの
2#ビタミンをたくさん含むもの

っちゅうことで、

ぶうさん&ゴボウ&こんにゃくの生姜甘辛煮
と
小松菜&おネギのニンニク炒め

あとは、
おミカン最強ビタミン♥

健康第一で
ボチボチいきましょ。