ちょっと早い？

おはようございます♪
やはり、
昨日、ずっと湿布してましたけど…

キャッチボール後の筋肉痛
バリバリです。
お陰さまで、湿布してたとこは、
それなりに効果ありましたけど、
左腕や左太もも、かなり来てました。

でも、こんな時こそ朝ジョグですね。
(^_-)☆

カラダ温めて、
念入りにストレッチ♪

うん、ええ感じに伸びました♪
おお？

こちらは紫陽花さん、
まだ四月ですよ～♪