サプライズ

「先生、ちょっと待っててね～！」
「まだ来ちゃだめ～！！」
「な、なになに？？」

っていったい何が。。

「せんせい、おたんじょうびおめでとう」





…………



涙



…………

「先生、発表会の曲かけて！」



ダンスのプレゼントまで。。。


「先生、ほんとに嬉しいよ。こんなに嬉しい誕生日プレゼント初めて…」

うれしくて、チューしたいといったら、
それはいやだーーーと拒否された（笑）

お返しに、
私も踊りました♪

ダンスの対話、身体でのコミュニケーション、
彼女達と心も身体も通い合えるチアリーダーに
共になれたことになんだかじ～んと、感動しました。

手作りクッキーやら、お手紙やら、そして、
あの最高の子供達の笑顔。
彼女達のメッセージや似顔絵やひとつひとつの言葉に
チアへの思いの強さと楽しさと思いがいっぱいで。

その気持ちに応えていけるように、
歳を重ねていこうが、踊れなくなろうが、
私が伝えたいチアリーダーすべてを伝えていきたいと思います。

ちょっと早い誕生日会。
ダンスのあとに私を♥で囲んでくれるんだったらしいけど、
練習ができなかった～とかいって、
いっぱいいっぱいどうやって驚かせようか
皆で考えてくれたんだなあと思うと、
これ書きながら泣けてきます。

そして、お母さんが、
「先生、待ってて」
といって、ケーキを買いにいってくれました！


…………


涙


…………

おうちで家族でいただきました。


皆に支えられている自分に、
毎日のように感謝する出来事がとても多いこのごろ。
子供にもこうやって実はほんとは教えられる事、
支えられていることが多いんだと思いかえす１日でした。

ほんとに私は幸せです

春はお別れの季節です。

卒園式があったり、学年がかわったり、
お父さんの転勤で引っ越しをしたり、
環境が変わる季節。

子供達は子供達で
それなりに不安やら期待やら
いろんな気持ちを抱えているのでは…
と思います。

いつでもどんなことでも
学年の垣根を越え、
皆が自信をもってできるように、
仲間を大切に思えるように、
チアを通して、ほんの１時間しかないけれど、
確実に子供達はたくさんのことを学び、
変化をしていっているなあと思います。

その中で、今日卒業していった彼女は、
始めはとってもおとなしかったのだけれど、
最近自分のキャラクターを自ら見いだし、
いつもクラスのムードメーカーでがんばってました！
会えなくなるのは、さみしいけれど、
いつでもどこでもそのユーモアと笑顔で皆を元気にしてくれる
と思ってるよ～。

そして、いただいたのが、
「カエルまんじゅう」






きっと、かえってきてくれるんだあ～（笑）

強さ

日本、V２！！

仕事の合間、
路上で何度か立ち止まり、
知らないおじさんと、おばさんと一緒に
電気屋で携帯ショップで手に汗握り、応援。

Vの瞬間は電車の中。
隣のワンセグをちらりとみて、
思わず叫んだ（笑）

「やったーー！！す、すごーーーーい！！！」

隣のおじさんと喜ぶ私（笑）
そして母からの報告電話にメール。

かっこいい。
すごい。
感動。

最後を決めたのは
スター、イチロー。


イチローだけではない数々のすごいプレーをみて、
執念とほんとの強さと底力と。
素晴らしいチームワークを見た。

スポーツって素晴らしい

先週末、私の専属チームも大事な2連戦に
素晴らしい勝利をおさめた。
残り数十秒での得点、1点差という形での勝利。

WBCの勝利も
「神が降りてきた」
という言葉もあったが、
その神が見方したのは
勝つという
強い絶対的な気持ち
がよんだのだと私は思う。
その執念がどちらも変わらない戦いだっただけに、
素晴らしい試合だった。

私も自チームの先週末の試合で精根尽きて応援し、
身体は疲れでどうしようもなのだが、
それでも心は元気だ。

私はチアリーダーとして
その感動の場にいられることに
心から感謝。

そして、今日の日本の勝利。

ほんとに元気になる。
勇気がでる。

そのシンプルでストレートな
スポーツというものに、
やはり私は魅了しつづけ、
チアリーダーであり続けたいと思う。

そして多くの人にその楽しさを
知ってほしい。
そのためにも
チアリーダーであり続けたいと思う。

そしてイチローの壁を乗り越える姿をみて、
あんなにはしゃいでいる姿を見て、
自分とは次元が雲泥の差で
同じにしたらおこられるけども、
私はチームのキャプテンとして、
背負っているものの大きさに
おじけづくことなく、つぶされることなく、
メンバーを信じて走り続けようと。
私も強くならなくては。

私のたかが小さなスランプ状態にも
日本の勝利が
勇気をくれた。

ありがとう！！！

侍！！

韓国を破って、見事、
勝ちましたね、日本！！！

バンザーイ！！！

注目はいつも

イチロー

彼は立っているだけで美しい。
バットを振るだけで美しい。
ノーヒットでもその姿が美しい。
ベンチを後にする姿が美しい。

調子が良くないとか、
彼が打たないとだめだとか、
「プロ」
だからあたり前の事なのだが、
野球は
「チームプレー」

誰かが調子が悪かったら、
その分を誰かががんばったらいいじゃないか！

単純にそんなことを思う。

よく批判めいた報道もみるけれども、
なんで、そんなふうにしか感動を伝えられないのか
と残念に思うこともある。

戦う姿、ほんとにかっこいい。
スポーツって素晴らしい。

がんばれ侍ジャパン！！！

今日もアスティチアリーダー千種の子供達は、
ポンポンをふって、応援してました！！！



私も明日から試合。
「プロ」
として、
私もチームに恥じないパフォーマンスと応援をしてきます！

イメージ

今日は、清洲にあるカルチバ新川でのレッスン。

ピラティス好きなおなじみの皆さんが
たくさんいらっしゃり、
毎週皆さんに会えるのが何よりとっても嬉しい。
今日は、見学者の方も。
いろんなお悩みの方がいらっしゃいます。


そして、きまって皆さん言われる声に、

「ピラティスは難しいからよくわからない」
コアって？

無意識で動かしているところを意識的に動かすって？

うーーん、難しい…？？？ですよね。
確かに。。。

ピラティスは
考えるエクササイズとも言われます。
ですので、皆さん、まずは
イメージ
するところからはじめてみてください。

どこを使いたいのかを、比喩的なイメージを持つのもひとつの手段です。
また、レッスンでは、
実際には身体のどこをさしているのか
どういう作用があるのか

説明をした上で
感覚を実際につかんでもらう。


イメージできないことは何事も実現しないっていいませんか？



旅行に行った時、高速道路は情報によると大渋滞…。。。
そこで、友人が、
「混んでいないことをイメージして！皆でイメージして」
といって、冗談半分、本気半分にしていたら、
なんと、すきすきで旅を楽しんだ！！（笑）
なんてこと、よくあります。
変なカルト集団でもないんですが。。。

イメージするってとても大事。

はい、私、よくも悪くもかなりの妄想癖（笑）


さあ、皆さん、
イメージしたことは半分は叶っているも同然！！！
宝くじあたるかも（笑）
※それは一度もないです。。。。

なんか話がそれた感じもしますが、
頭をふさいでしまわないで、
まずは、イメージしてみるだけでもよいので、
そこがまず、何事も第１歩！！！

身体は必ず美しくなる！

ハイV☆

今日はアスティ八田の子供たちのレッスン。
新たに体験の子が来てくれました！
ですが、
幼稚園クラスは、ずーっと
定員でいっぱい…。
たくさんの方がキャンセル待ちの状態になってしまい、
ほんとに申し訳ないです。

たくさんの子供達がチアリーダーに
なってもらえるようにがんばります！！！

さて、今日は出席番号１番、
とっても素直で、笑顔がとってもキュートな
nanaちゃん。

「先生、見て、練習してきたの～」

といって、練習前に、
私の前に現れた瞬間、
ハイV、ローV、パンチアップ
をかっこよく決めてくれました！！



一生懸命練習してきてくれたんだなあと
先生はほんっとに嬉しかったよ～
そして、この髪型、プリキュアの
ミルキーローズらしいです。
見た事ないけど、それよりnanaちゃんのがかわいいよ～！

泣いていた時期もあったけど、
最近、めっきりお姉さんらしく。

子供の成長ってめまぐるしいですね。

今日もいました、ミニーちゃん♪



皆、元気いっぱいでした～！！

R☆９８

「南山大学チアリーダーズRUSTLES」

ここに私のチアの原点があります。

今日はその仲間の結婚式☆
何年かぶりに会うメンバーもあり、
私たちのテーブルは予想通り、
大盛り上がり！！！



何せ、チアリーダーたちですから、
声が大きい。
リアクションが大きい。
あげくのはてには、私をみて、
「まるでミュージカル」
とつぶやいた方がいるようで（笑）

そして案の定…写真撮影大会の始まり…。

今一緒に活動しているメンバーと、
このポージング↓やらないと気がすまない！




そして、こちらは卒業式以来の
ドレミトリオ




新郎新婦のデートポーズを真似して
パシャリ↓


このカチューシャかわいくないですか？
Lovelyでゲット！！
小学校以来、カチューシャしました。
全然頭痛くならなかった！
さすが、nanaさんセレクトです。

完全にあの頃にタイムスリップしてました、今日。
かなり興奮気味（笑）
皆に会うと、
元気がでます。
ずっと笑っています。
だから、

チアリーダーって最高です！！

大学でのチアリーダー生活、
私はけがで大会に出らないことのが多かった。
辞める決意もしたことも。
チアにこだわり続け、
今でも現役でやれているのは、
けがでつらい思いをしたから。
この仲間が、ほんとにチアの楽しさを教えてくれた。

本音で語りあった、ぶつかった仲間は
ゆるぎない信頼がある。
それがなければ「チア」というスポーツは成り立たない。

それは１０年経っても変わらないって、
すごいことどなあ～。


５年前に引き続き（笑）
過去シリーズ第2弾
１０年前の私、どこにいるかわかります？？



私は上にのっていたいタイプの人間です。
「TOP」
というポジション。
新婦のまりちゃんにもたくさんのせてもらいました。

「ベース」というポジションは人を支えるということで、
生傷やらあざやらたえません。

まりちゃんはいつでも笑顔で支えてくれた。
まりの肩は、手は、おっきかった。

また、４０k以上の人を何度ももちあげるわけですから、
すごいからだになっていくわけです。
みんな、キャミソールがごつすぎて似合わないことに、
ほんとに悩んでいましたから（笑）

学年一位を争うくらいむきむきなまりちゃんは、
ピカイチきれい☆ほんとに美しい～



女は恋をせねば！


お幸せに～☆

アピール力

ちびっこチアリーダーに
今日は、徹底して

「アピール」

ということを教えました。

必ず、踊った後に、

「ダンスができてたこと、
友達と踊れて楽しかった事、
自分が思うように
喜びを表現して、
自由にアピールして！」

と身体で自分をアピールします。

チアリーダーはアピールしてなんぼです。


まだ恥ずかしげ…だったりますが、
今から、自信をもつことアピール力を養っとります。
すごいことですよね、
そんな小さなころから。

この子達は、将来、自信を持った女性として、
輝いてくれると信じております！


チアリーダーはチームの一員でありながらも、
一人一人が

「輝く」


輝きがないチームはやはり
チアリーダーとして魅了することはでいないと、
思うのです。


私は自分が所属していたチームで
誇るべきチーム。

USAオールスターチアリーダーズ


名古屋から毎週末東京に通っていたことがありました。

で、仕事するわ踊るわで
むちゃくちゃで
身体をこわしたりもしましたが…。。。

でもそうまでして、
そこまでして魅了させたもの、
それは、

輝き、

自らをアピールする力、

自信と誇り

女性としての美しさと強さ、

を持った人たちの集まりだったから。
周りの個性をかきけすではなく、
自ら輝くことで、さらに皆が輝きを増すような、

私は皆のおかげで輝かせてもらったと。。
だから一員としていることができたと感謝してます。
チアリーダーとして、というか、
女性として大事なことをたくさん教わりました。

そこから何人ものNFLチアリーダー、
NBAダンサー合格者などいるのです。
そんな素敵な出会いがあったから、
今まで、チアリーダーをしてこれたと思うのです。


と、この辺でとっておきの一枚↓




すっごい、パンパンです！！！！
５年くらい前になります。


競技チアもしていたこともあり、
ごつい＋ぱんぱんでした。

でも、なんだかそのぱんぱんながらにも
若さながらのきらきら感がありません？？？（笑）
自分でいうのもなんですが。。

私もすっごい努力をして、
今のベストな体型になりました。

その一つにピラティスの効果も高い！

けがのリハビリで始めたんですが、
みるみるうちに身体のラインもかわりました。

最近とった写真はこちら↓



三十路をむかえようという今、
あの若さのきらきら感はなくても、
そのときはそのときに輝く何かが
人にはあるんだと思うのです。

女性は、いつだって
美しく輝いていなきゃ、
と、思うのです。

使用前使用後みたいになってますが、
ダイエットなどで悩んでいる皆さん、
勇気もてました？？？

筋肉質だから…

とか、

もともと骨格が…

とか

自分に私も理由をつけていました。

でも、

違うんです！

身体は、

使い方なんです。

そして身体の循環を良くする療法、
あるセラピーをとりいれたんですが、
その話はまた後日。。

結果的に身体をこわしたことで
自分に向き合い、健康になったことで、
自分のベストな身体に出会うことができた。

というわけです。
自然に身体が変わっていきました。

やせなきゃという概念がなくてできたことが、
よかったのかもしれませんね。

健康体であることが、
一番その人を輝かせると思っています。
そして身体と心はつながっています。
輝きは内面から。

私もまだまだ磨くぞ！

ディズニーの魔力

ディズニーは、ぴかちゅーよりも、しまじろうより、
絶大な人気を誇る。別格ですよね。

ASTYちびっこチアリーダーたちが初めて踊った踊りも、
「ミッキーマウスマーチ」

いまだにミッキー踊りたいといいます。
すごいですね、ミッキー。
ミッキーの魔力を私にも欲しいです（笑）

そして、この髪飾り、すごい率で皆つけてます。


ミニーちゃんの赤色もあるのですよ。


二人を激写していたら、
皆がよってきて、
「私もとっていいよ！」
と寄ってきてくれたこたち↓


撮ってもいいよって…かわいすぎます。
皆後ろ向きで並んでくれました（笑）


そして、ディズニーに遊びに行ってきた生徒さんが、
なんと、プーさんのタオルをお土産にくれました。



ありがとう！！！
うれしい～
これで皆と流した汗ふきます！

ちりとてちん

わたくし、噺家デビューを果たしました↓





まるで、３コマ漫画（笑）
デビューなんて嘘です。
カフェ・リズロンさんにて
世界を笑わせる落語家　
桂かい枝さんの会に参加させていただきました。

「上がってみたい～」
と友人に言ったつもりが、

「いいですよ～」

「え、いんですか？」

と遠慮がちに座ったものの、

女優魂が炸裂。

座布団に座ったらスイッチ入っちゃって、

師匠の扇子を取り上げて…

勝手に申し訳ございません（笑）

「筋がいいね～」

「喜」

真に受けてる場合ではありません。

友人は必死に

「普通にとりたい…」

といっておりました（笑）


で、この一枚


もうすでに、座っている立場が違うので、
普通の写真ではないのですが。。。（笑）

と、私のネタはさておき。

ほんとにおもしろかった。

お腹抱えて笑いました！

落語を見るのは二度目。

NHK連続テレビ小説「ちりとてちん」
にはまって以来、ただのミーハー根性ですが、
東京まで落語を見に行きました。
大須演芸場があるのに…。。。

天才的なあの間、
想像力をかき立たせる
あの話しっぷり。

会場をあっためてから話すあの空気を読む
心をつかむあの感じ。


チアリーダーも一緒です。


会場でスポーツ観戦を楽しみ、
かつ応援を楽しんでもらえるか。
チアリーダーの役割が非常に大きい。

地域、年齢層などで会場の雰囲気は全く違います。
その辺を最初に読み取り、
私たちがいかにして会場をあっためるかが、
その試合の盛り上がりに関わってくる。

なかなか難しい。

ですが、そこに私は楽しさを覚えます。


アメリカで７３講演。
キャンピングカーでアメリカ横断。
すごすぎます。
そのネタがまたおもしろすぎます。


英語落語、初めて聞きました。
私でもわかった（笑）

ほんと、すごい。


世界を笑わせる。


笑うつぼが違うとかいいますが、
それはそれ。
おもしろいものはおもしろい。
いいものはいい。

アメリカ文化におもいっきりひたっている
チアリーダーですが、

「スマイル」

　　は


世界共通！！！