こんにちは
サークルCheerful
組長Asakoです
組長Asakoです週末は、
サークル開催や、
パーソナルトレーニング対応が
盛りだくさんで、
駆け抜けるように過ぎました
サークルは、
『ZUMBA GOLD』
『初心者向HIPHOP』
それぞれ開催しましたよ
まず、ZUMBA GOLD
が、
あ…、
写真、取り忘れた…
あちゃ〜〜〜っ
たくさんの方にご参加頂いたのに…
久々にやってしまった…残念
こちらは、初参加の方多数！！
和が広がり嬉しい〜
ZUMBA GOLDは、
初めてでも、
なんとなく自然と体が動きだし、
最後には笑顔でいい汗かいてスッキリ
というところが、
始めやすくてオススメ。
皆さん、
かなり汗かいて、
笑顔で次回の予約されて帰られました
次回は、
4/6㈯
高砂コミュニティセンター
3階ホール
10:30~11:20
開催しますので、
よろしくお願いします
初参加大歓迎です
そしてそして、
翌日は、
『初心者向HIPHOP』！！
こちらは写真アリ(笑)
ん？
これ誰？モジャモジャ頭〜笑
さぁさぁ、
こちらも初参加組！
そして遠方からの皆さん！
ありがとうございました
ストレッチ、アイソレーション、
リズム、ステップ、振り付け、まで、
基礎からしっかりやりました
質問飛び交う積極的な皆さんに、
私も嬉しくて熱くなる
楽し〜楽し〜
今の曲もかなり総仕上げ出来たので、
来月は、
また違う曲やるかな…
皆さん、お疲れ様でした
さ〜て！！
今週は
いよいよ
じゃんっ
まだ先だーと思ってたら、
あっという間に
ご予約頂いた皆様、
どうぞよろしくお願いします
今週は娘の卒業式もあるし
週末には、あのJJにも会えるし
またまた盛りだくさんな週になりそ～
サークルCheerfulAsako Kawakami
かわかみあさこ
AFFA、JWI認定インストラクター。
RT(レジスタンストレーナー）
PFT(パーソナルトレーナー）
ZUMBA、ZUMBA GOLD、HIPHOP、
ひめトレ、各種インストラクター。
〜スポーツクラブ担当レッスン〜
ココカラ港南台 毎週月曜日10:30~
ズンバ担当
あすウェル茅ヶ崎 毎週火曜日10:30~
ズンバ担当
あすウェル中央林間 毎週水曜日10:15~
ズンバ担当
〜サークルCheerful〜
茅ヶ崎市内各コミュニティセンター、うみかぜテラス、体育館などで活動中。
パーソナルトレーニング
ひめトレ（骨盤底筋エクササイズ）
ズンバ
ズンバゴールド（初心者向け）
HIPHOP（初心者向け）
初心者大歓迎‼