こんにちは
サークルCheerful
組長Asakoです
組長Asakoです先日、
友人の紹介で、
茅ヶ崎のマッサージ鍼治療院、
『かやいろ』さんへ。
かなり隠れ家的な場所にあり、
おっ、こんなところに
という、
閑静な住宅街の中にひっそり。
院長の中村先生、
背が高く、笑顔が爽やかな好青年
カウンセリングからスタートし、
全身がっつりほぐして頂きました
私好みのやや強めのマッサージ！
筋肉を緩めて、
関節の可動性を戻して頂き、
スッキリしました〜
仕事柄、共通点もあり、
終始、互いに質問しまくりで(笑)
楽しくあっという間の時間でした。
落ち着く静かな空間で
癒やしのひととき
『マッサージ』
『鍼』
『メディカルトレーニング』
を、柱に、
丁寧に相談にのってくれるので、
是非オススメですョ
さてさて。
ここで、
8月のサークルスケジュールの
お知らせです
サークルCheerful
8月スケジュール
4日㈮青少年会館1階研修室
10:00~ひめトレ
11:00~ZUMBA GOLD
11日㈷青少年会館2階ホール
10:00~ZUMBA
13日㈰総合体育館1階多目的室
12:30~初心者向HIPHOP
24日㈭青少年会館1階研修室
10:00~ひめトレ
11:00~ZUMBA GOLD
以上です。
事前予約となります。
よろしくお願いします
さぁ〜て
次回のサークルCheerfulは…
7/13㈭
青少年会館1階研修室
10:00~ひめトレ
11:00~ZUMBA GOLD
平日サークルですっ
よろしくお願いします
そしてそして週末…
ふふふ
行ってきました～
祝
40周年
40周年めでたく15歳になった娘と、
幸せな時間を満喫
これでまたしばらく頑張れるっ
サークルCheerfulAsako Kawakami
かわかみあさこ
AFFA、JWI認定インストラクター。
RT(レジスタンストレーナー）
PFT(パーソナルトレーナー）
ZUMBA、ZUMBA GOLD、HIPHOP、
ひめトレ、各種インストラクター。
〜スポーツクラブ担当レッスン〜
ココカラ港南台 毎週月曜日10:30~
ズンバ担当
あすウェル茅ヶ崎 毎週火曜日10:30~
ズンバ担当
あすウェル中央林間 毎週水曜日10:15~
ズンバ担当
〜サークルCheerful〜
茅ヶ崎市内各コミュニティセンター、うみかぜテラス、体育館などで活動中。
パーソナルトレーニング
ひめトレ（骨盤底筋エクササイズ）
ズンバ
ズンバゴールド（初心者向け）
HIPHOP（初心者向け）
初心者大歓迎‼