こんにちは![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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サークルCheerful
組長Asakoです![キスマーク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/174.gif)
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あら〜![タラー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/099.png)
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今朝は早朝からどしゃ降り![傘](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/347.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/101.png)
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朝からパーソナル2件入ってるのに![もやもや](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/102.png)
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おしっ![プンプン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/013.png)
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気合い入れて、
大荷物抱えて、
無敵の組長号で行くっきゃないっ
チリンチリン
![自転車](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/294.gif)
そんで午後は、
そんな荷物抱えたまま本職場へ。
頭切り替えて真面目に仕事予定です![ダッシュ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/666.png)
![ダッシュ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/666.png)
最近の茅ヶ崎は、
週末ともなると人や車も増えて
どこも賑わってます![音譜](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
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今年から毎年恒例だったイベントも
再び開催されることになったし、
また活気が戻ってきそう。
GWも各地とも凄そうだな〜![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
![あせる](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
ちょっと落ち着いた頃に
私もどっか出かけたい…![凝視](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/629.png)
![凝視](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/629.png)
先日めまいを起こして以来、
ちょっと慎重に行動してる私。
無理を続けない、
お休み日をつくる、
予定詰め過ぎない、
などなど心がけるようにして。
そんな私に…
たまには自分にご褒美企画![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
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![キラキラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
計画してみようっ
笑
![上差し](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/527.png)
そんな楽しみがあってもイイ!!
イイんですっ
ワーイ![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
![ゲラゲラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/077.png)
![ラブラブ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif)
息抜き大事っ。
早速、今日、午後、
仕事しながら考えよ~![ゲラゲラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/077.png)
![笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/664.png)
![ゲラゲラ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/077.png)
![笑](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/664.png)
さー!!
ここで代行レッスンのお知らせです。
4/21㈮
あすウェル茅ヶ崎
11:45~12:30
ZUMBA
メンリー先生→川上
代行担当致しますっ![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
![ウインク](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png)
あ、てことはよ![うーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/069.png)
![うーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/069.png)
来週は、
茅ヶ崎店で週3回もレッスンしちゃう…のか。
あはは〜
飽きられないようにガンバリマスっ![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
![笑い泣き](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png)
さぁ〜![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
![!](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/092.png)
次回のサークルCheerfulは…
4/23㈰
うみかぜテラス
地下1階集会室3
11:00~初心者向HIPHOP
時間11:00~になりますので
お間違えないようにしてください![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
![ハート](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/081.png)
どうぞよろしくお願いします![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
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Asako Kawakami
かわかみあさこ
AFFA、JWI認定インストラクター。
RT(レジスタンストレーナー)
PFT(パーソナルトレーナー)
ZUMBA、ZUMBA GOLD、HIPHOP、
ひめトレ、各種インストラクター。
スポーツクラブ担当レッスン〜
![星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png)
毎週月曜日10:30~
ズンバ担当
![星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png)
①毎週月曜日14:00~
ズンバ担当
②毎週火曜日10:30~
ズンバ担当
![星](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/089.png)
毎週水曜日10:15~
ズンバ担当
〜サークルCheerful〜
茅ヶ崎市内各コミュニティセンター、うみかぜテラス、体育館などで活動中。
パーソナルトレーニング
ひめトレ(骨盤底筋エクササイズ)
ズンバ
ズンバゴールド(初心者向け)
HIPHOP(初心者向け)
初心者大歓迎‼