これを家で毎日やったらきっと引き締まったかっこ身体が手に入るんだろうな~と思いつつ | 逗子・葉山 カラダが変わる!きつずぎないピラティス 教室  レッスン 神奈川県 講師

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カラダを本来あるべき位置へ。筋膜リリースも行っていきます。心身共にリフレッシュ、ダイエット効果! ゆがみ解消!腰痛、肩こり解消!新陳代謝アップ!逗子、葉山にて教室開催中!親子で楽しめる子連れ子育てママサークルさんへの出張レッスン等も承っております。 

子連れでピラティス教室にご参加いただいたお客様から嬉しい感想をいただきました音譜


子連れで習い事!ピラティス教室  神奈川県逗子市 横浜市

三田 薫様


ママは体を動かして気分すっきり、子供は体育館を走りまわってあり余る元気を発散(いつも帰りはベビーカーでぐっすりお昼寝)、満足感たっぷりで、すっかりハマってしまいました。

ピラティスは初挑戦で、わくわくしながら参加。普段はなかなか意識することの難しい体幹部を鍛え、引き締まった体づくりができる、ということですが、子どもをみながらちゃんとポーズがとれるのか、正直ちょっと心配でした。


が、実際に参加してみると、インストラクターの先生が、前で見本を見せるだけでなく、ひとりひとりのところをまわってポーズを直してくださり、なるほどここを意識するのね、と感じながら動くことができました。


娘も、私の横で見よう見まねでピラティスの真似事を楽しんでいました!

これを家で毎日やったら、きっと引き締まったかっこいい身体が手に入るんだろうな~と思いつつ、なかなか家ではできない(やらない)ので、またぜひ、レッスンに参加させていただこうと思います。

よろしくお願いします!

三田 薫




子連れで習い事!ピラティス教室  神奈川県逗子市 横浜市

ありがとうございます!!またのご参加お待ちしております。


ピラティスStyle"Laulea"MIO


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ピラティスStyle”Laulea” 代表 MIO