坂トレ | ERI好み挑戦記☆

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海外旅行大好き!マッスル大好き!ランニング大好き!パン作り大好き!お買い物大好き!なワーママです♪
前タイトルだった愛息子とホノルルマラソン完走の夢を2013年実現☆

Hello♪



11月に大きなプロジェクトがあり、忙しくなるはずなのに諸事情によりペンディング。


デッドラインが決まってるから早く準備したいのになにも進められないというもどかしい状況で、


ホント嵐の前の静けさみたいな(ーー;)


そんなわけで、早く帰れるうちに帰ろう、


ってことで、珍しく2週連続で練習会行ってきた( ^ω^ )



クローズを2週間後に控えた織田は今日も激混みだった。
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今日のメニューは坂トレ。


150mの坂を10分間ひたすら上り下り、


その後


100mの坂を5分間またも上り下り叫び叫び


ガーミンのスタート押し忘れて何本か抜けてるけど、ギザギザ~


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あーキツかった。


レベルの高いこのクラブ、毎度のことで私は最後尾(^^;;


だけど最後尾だからこそ?今日久々に来てた弘山さんが一緒に走ってくれてアドバイスいただきながら走れたの( ^ω^ )


アドバイス通りに動くとたまに一瞬これかも、って走りできるんだけど続かないんだよね(ーー;)



でも坂トレの後トラックで100m走ったら嘘みたいに体が軽くてビックリ!


最後にやったサーキットはへろへろだったけど楽しかった♪


やっぱり面倒くさがらず練習会ちゃんと行こう。


来週も行きたいな~☆



しかしもう寒くなってきて、夜短パンだと寒いね。


かといってタイツ嫌いだしな~。


練習終わってそのまま半袖短パンで電車乗って帰ってくるのは周りの視線が一番寒いんだよね(^^;;



次回はウインドブレーカー持って行かねば。