前記事にいいねやコメントいただいた皆さんありがとうございました♪
先ほど無事帰国しました。
PB更新したソウルマラソンの後、
祝杯＆お肉補給をたくさんするつもりだったんだけど、
やはりきた胃腸ダメージ。
ちゃんと補給しながら走ったのに長距離走った後乗り物に乗ると耐え難い胃腸炎に苦しめられるわけで。
部屋で一次会、
メインの二次会は念願のお肉♪
美味しい～！
が、不覚にも食べてる途中でまたも胸焼けをもよおし、思うように食べれず。
その後部屋で三次会
一次会のワインのお供にポテチ食べたしジャンクフード祭り( ^ω^ )
ここでも途中からまた胸焼け。
胃腸ダメージに消化悪いもの食べてるのがいけないってのは分かってるけど食べたいんだもん。
でも夜中にも気持ち悪くて目覚め、
今朝も起きたら気持ち悪さに加えて頭痛も
でもmaikaちんにもらってた薬飲んだらよくなってきて、
ちょっとスッキリしたくて朝ランへ。
6.5kmくらい朝ジョグしたらだいぶ元気になりました。
ちなみに何枚かの写真が黄色っぽいのはPM2.5の影響？
ではなく、カメラの設定間違えて変えてたからみたい^_^;
あーあ、走り終わっても飲み食いできる強い胃腸が欲しい(/ _ ; )
せっかくみんなで祝杯楽しむ時に一人具合悪いと楽しい雰囲気壊してしまい本当に申し訳ないんだもん。
このままでは野辺山はまたmieちんが一人で祝杯する目になっちゃう？
↑もちろん完走する前提で！
野辺山まで2ヶ月。
走った後の胃腸対策が一番課題です(/ _ ; )