今週入って絶不調だった体調もだいぶ回復。
今日は一週間ぶりにマッスルしたいけど、時間的にビミョー。
今週末はジムもランも時間取れないし筋力落ちるなぁ~(>_<)
でもね、あまりの具合悪さに引きこもりしてたけど、それはそれで楽しい。
時間あるとついジムやラン行っちゃうけど、おウチでのんびり良いよね。
iPhoneやPCのアップデートしたり、
こないだパラキス読んでマンガ熱再発して、久々に花男読んだり

で、そんなオタク生活の中でハマってたのがおウチカクテル☆
カルーアソイラテ

豆乳をアイストレイで凍らせて
この豆乳アイスキューブにアイスコーヒーと豆乳とカルーアリキュールを入れるの。
で、グラスの中で豆乳アイスキューブを砕くとシャリシャリな食感がやみつきになる!
フラペチーノみたいかな

ちょうど貰い物の小さいカルーアがあったから試したら美味しくてはまった

この豆乳アイスキューブは朝ジュース作るとき入れても良いし、
豆乳アイスキューブとコーヒーとヘーゼルナッツとかのシロップ入れてミキサーでまわせばホントにフラペチーノができる!
ホイップクリームのせたりしたら美味しい極まりない♪
フラペチーノ好きな方お試しあれ~(^_-)
そだ、カルーアの大きいボトル買わなきゃ

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