Hello♪
今日は仕事さっくり切り上げジムへ。
サーキット無くなって一年近くぶりにステップやったけど、楽しかった!
いや、サーキットほど私のドM心を満たすレッスンは無いけど、久々にステップ踏む感覚懐かしかった。
サーキットが恋しいなぁ
で、ドM心に火ついたんで、
STEP60→COMBAT60→PUMP60
のフルコースこなしてきました
60分のフルを三本立ては分かる人には分かるハードさよ(笑)
まあだいぶスッキリしたんだけど…
やっぱサーキットほどの満足感味わえないんだよね。
全身の筋肉に良い刺激入った気はするけど。
どうしたら私のマッスルM心を満たせるんだろうか。
あ、ウルトラは無いっす
さて、まだあと一日お仕事、帰ったらすぐ寝なきゃ
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