今朝は5時半に起きて走るつもりが二度寝してしまった
でも今日はちょっとのんびり出社なんで、二度寝したけど走りました
ホントは1時間半走るつもりだったのに時間無くて1時間弱。
重役出勤の理由はマンションの排水管清掃が入る日で10時まで在宅しなければなかったから。
排水管清掃してもらってる間、ちょっと時間できたから今月前半分のラン記録をジョグノートに入れてみた。
9月半分終了して133km。
30kmを一回しか走って無いわりには頑張りまちた
が、明日から旅行で、今回はKentと一緒。
朝Kentが起きる前に走れたらいいけど、せいぜい30分程度だろうな。
モントリオールハーフが唯一長い距離になるだろうし。
まあ、来月は湘南に向けて本腰入れて練習しよう。
それにしても今朝もすごい暑くて汗だくで走ったけど、トロントの天気予報見たら明日の最低気温、3℃だって
もちろん薄手のダウン持ったよ。
あとは寒いのを口実にお買い物しよ
いよいよあと一日でトロントへ出発
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