肉会とむくみ解消ジョグ | ERI好み挑戦記☆

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海外旅行大好き!マッスル大好き!ランニング大好き!パン作り大好き!お買い物大好き!なワーママです♪
前タイトルだった愛息子とホノルルマラソン完走の夢を2013年実現☆

HELLO~音譜


昨日は先輩ワーママYUKIさんと肉&マッコリ会音譜



こないだ行ってハマったフローズン黒豆マッコリを飲みたくて行ったけど、満席だったから待ってる間にはす向かいの店で一杯
Cheer Run--目指すは親子でホノルルマラソン

チャプチェ食べようとしたら、順番待ちしてた店の席が空いたって連絡入ったんで慌てて食べてメインのお店へ。


あ、テキトーに入った店のチャプチェもまあまあ美味しかったよ、写真撮り忘れたけど。



フローズン黒豆マッコリにありつける~と思ったけど、オーダーして5分時間かかりますと言われながら結局30分以上待ったかも?



待ちに待ったフローズン黒豆マッコリ
Cheer Run--目指すは親子でホノルルマラソン
YUKIさんが注いでくれた音譜

気の利かないワタシはやってもらうばかりべーっだ!


Cheer Run--目指すは親子でホノルルマラソン
たまんないね~~ラブラブ



サムギョプサルは肉厚のバージョンをオーダーひらめき電球


Cheer Run--目指すは親子でホノルルマラソン

Cheer Run--目指すは親子でホノルルマラソン

お肉ジューシーですんごく美味しいのアップ



海鮮チヂミも外サクサクでYummyラブラブ


Cheer Run--目指すは親子でホノルルマラソン



YUKIさんと会うのは半年近くぶり。

仕事や子供、家のこと、色々と話したけど楽しかった~音譜




でも食べ終わる頃に気づいたら、脚が自分の足じゃないみたいにパンパンに浮腫んでる叫び



足首無くなってるくらいの象足ゾウの足



あまりにショックで、帰りは2駅歩いて帰ろうとしたら、足が浮腫み過ぎて履いてたサンダルが痛くて耐えられず1駅で断念。



一昨日大王に解してもらったのに、1日で戻ってしまうなんてドクロ



家に帰ったら11時半くらいだったけど、あまりにひどい浮腫みに耐えられず、サロマ後初のジョグへ。



お酒飲んでたけど1時間くらい経ってたし、昨日はたいして飲んで無かったから、歩いたりゆっくり走ったりの繰り返しで。

Cheer Run--目指すは親子でホノルルマラソン

35分、4.3km。



その後お風呂入って脚をマッサージして、メディキュット履いて、寝る前にソファーのとこでストレッチ・・・



で、今朝目が覚めたらソファーの上だった(笑)

ストレッチしながらそのまま寝ちゃったみたいにひひ



浮腫みはまだ取れないんで、今日もこんなに暑いのに長いジーパン履いて出社。



解してもらっても1日でまた浮腫んじゃうし、浮腫み取れるまでは脚出せないよしょぼん



ホントどうやったらこの浮腫み取れるんだ?


多分寝不足続きも関係してるんで、今日は早く寝ることとしよう。



早く浮腫みが治りますように~(。-人-。)