HELLO～
ジムトレ満喫したよん
汗かいたら調子悪かったのもスッキリ
新しいジムシューズもGOOD
ベルクロ部分が土踏まずサポートしてくれるから偏平足のワタシには合ってるのだ
先週はつくばの前日だったからいつもより軽いウエイトで動きもゆるめでやったから物足りなかったんだよね。
でも今日は気にせずいつものウエイトでがっつりできて汗もたっぷりかけた
とはいえ、大王の反対を押し切りフルの前日にサーキットやったのはやっぱりつくば敗因の要因の一つだったのかなぁ。
でもさ、過去3回のホノマラは毎回今日と同じ土曜のサーキットをこなし（しかも加減無し）、その日の夕方のフライトでホノルル入りし、翌日にはフル走ってたんだよ。
そっちの方がずっとタフだったと思うけど、ハンガーノックなったこと無かったもん。
走ることも好きだけど、ジムトレも好き。
どっちもやりたいからフルの前日だからってジム行かないとかありえない。
そしたらその分体力付ければいいってことでしょ？
沢山食べればいいってことでしょ？
やってやろーじゃないの
次の東京マラソンも日曜だから前日の土曜はジム行くつもりだし。
さ、明日からは東京マラソンに向けて再始動
訛った体をなんとかしなきゃ～