火曜から木曜にかけて、緊張の三日間🫨を過ごした今日は、朝食後からうとうと😴続き。
浅い眠りだったようで、夢を幾つも見ました。
中には科捜研の女に出てる研究員も登場しました。
面白い🤣夢でした。
頭がスッキリしたのは午後２時頃。
ヘルパーさんが来る時間になっていました。
その後は眠る事なく過ごせています。
5時からの訪問リハビリ、今日は全メニュー完遂出来ました。👏
途中、足の裏と踵が痛くなりましたが、前回のように引き攣りはありませんでした。
ホッとしましたよ。🥲
歯が痛いのは変わらず。
歯医者に行かなきゃならないのに、次の火曜は眼科受診。
毎週火曜はどっか病院に行っています。
若い頃は病院知らずだったのに、６５年も経つとガタも来るよね。
土日は休養日です。
誰も来ないから気も使わないから楽です。
のびの〜びと休もうっと。
たまニャン
