術後7ヶ月〜9ヶ月。今年の1月〜3月頃。
足の調子は然程、変わらず。
リハビリは週1回。
リハビリでのPTさんも、色んな方にやってもらった。
体幹が無い。
筋肉が足りない。
反り腰になってる。
股関節が上手く使えてない。
etc
が、主にPTさんに言われてます😥
毎日、通勤時、最低でも8000歩ほど歩いてる。
歩いてる時に、下を見ないように真っ直ぐの視線を保ち、前傾しないように、太腿を上げる意識をしながら歩く。
けれど、両足のスネ辺りが痛くなり、両膝の関節が痛くなる😭
本当にどうやって歩いてたんだろうか？
この間、冬季オリンピックが有った。
同じ前十字靭帯断裂から一年後位？で、オリンピックに出てる選手も居た。(名前忘れた)
感動した！そして若いって素晴らしい！
と。
同じリハビリの病院で、
あ、これは同じ前十字仲間だな😏と、お見かけした人は9割が中学生から大学生位の若者です。
PTさんいわく、若い子は元々、運動をしていての前十字靭帯断裂が多いらしく、元の筋肉量も違うし、治りも早いと。
そらそーだ😀
運動もしてなくてケガして、まともに筋トレもしてないオバハンがそんな順調に治る訳ないなと😅
前回術後半年検査から3ヶ月後(術後9ヶ月後頃)
手術をした病院のイケメンドクターの診察へ。
5月(術後11ヶ月)に、抜釘手術の日が決まりました。
今回は入院は、たったの4日間😳
はっや！
もっとゆっくり入院生活を送りたかった。
(前回入院時、離婚後初で、ゆっくりしたから)
そして、手術の翌日から歩けるとイケメンドクター👨⚕️が言ってた！
👨⚕️「ボルト抜く時、中の癒着してる所も掃除しときますんで」
「おー！キレイにしといて下さい！」
👨⚕️「あんまりやり過ぎると、水溜まりますんで。状況見ながらやります」 スン…
はい…😢
そして、この日に、入院の手続きで書類を貰いに行ったり、説明を受けて、次回また術前検査の日を決めて帰宅。
この日の診察料 240円