今、どんな状況の方も
私は、本当は今どうしたい？
深呼吸😮💨してみよう♡
今、私はどうしたい？
相手がいる事
子供との関わりの中でも
お仕事の時も
私は、今どうしたい？
どんな気持ちにも
否定しないで
正しさに捉われないで
寄り添う♡
きいてあげる♡
その望みが、実際に
行動に移せなくても
恐くてできなくても
その望みに気づいてあげる
今は、できないけどって時は
気持ちに望みに寄り添うだけで
いい。
こんな風にはできるよね
ってハードルを下げてみるのもいい。
ただ、ただ
私が私の反応や
気持ち
存在するものを
全部大切にする。
だって、あなたは
とってもとっても
大切な人だから。
見たくない自分や
ネガな自分もいいの。
自分が悪いと思っていることこそ
それこそ
大切に丁寧にしてあげる♡
LOVE
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