バレトン行ってきた

夜から朝のゲップは

相変わらずだけど

朝ごはん食べても

気持ち悪くならなかった

なので、

今日はバレトンレッスンに行ってきた

久しぶりだし

病み上がりだからか

開始して１０分くらいで

あ、ダメかも

やめようかな

なんて思ったけど

(ゲップが上がってきたし)

何とか最後までやりきったわ

今日はいつものインストラクターさんで

安定感あって元気だしGood

前回グダグダだったからね

たくさん動いてるなかで

急にヨガのポーズあったりして

バランス取るのが難しい

今日も楽しいレッスンだった