す昨日も今日も良いお天気



昨日からまた腰痛でね


今日は腰に湿布を貼ってジムに行ってきたわ
そう言えば今のジムに通ってちょうど1年
いつもの私は1年で飽きて他のところに乗り換えるんだけど
ここは続けられる~
このご時世1人で黙々とやれるのが1番よね
たまにトレーナーとお話する程度がちょうど良い
今まではヨガとかピラティスとか皆で頑張るのが好きだったけど
コロナ禍ではあまり接したくない

それにしても1年前とたいした変化はないんだけど
でも見た目は引き締まったなって感じるしInBodyがどうなのよ
ってことにしとく
去年も今年もなぁ~んにもせずに過ぎたからあっという間の1年だったなぁ
そう言えばコロナ前の2019年のハロウィン時期はニューヨークにいたなぁ
また行きたいなぁ
旅行でね
