朝晩は冷えるようになってきたね
でも今日は青空で気持ち良かったわ
朝から旦那さまに
もう行きたくないとか
ブーブー言ってて
でも今日行ってみて
気が変わったらまた行こうかな
とか思いながらトレーニング行ってきた
はい、今日も具合悪くなっちゃって
やはり今日でラストにしましたぁ～
多少は筋肉量が増えたので
私の中ではもうゴール
今日も加圧の後から痺れがきて
最後はまたメニュー変えて
足のストレッチにしてくれたんだけど
手がどんどん痺れてきて
もう力入らなくなってきちゃって
乳酸が体中に回ったらしい
『体質変わっちゃったかも
しれないですね。』
って
この間程じゃなかったけど
やっぱり気持ち悪くなったし
もうやめます～
帰宅部だった私が
ここまで出来て充分だよ
もう私の中の限界ってことで
これ以上のムリはやめますっ
これからはひたすらヨガに通って
おうちのグッズで軽く
トレーニングすることにした
これで私には充分だよ
トレーニンググッズを
今日またポチったよ
届くの楽しみぃ～